杞精燉鵪鶉
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枸杞子、黃精各30克，8 o' j9 Q0 M' ~( S6 j3 t) v
鹽、味精少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S; H+ l! A- o9 B2 Y. v
作法一 【製作】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K3 c' D3 l/ @& p
將鵪鶉宰殺，去毛及內臟，冼淨，枸杞、黃精裝鵪鶉腹內，加水適量，文火燉酥，加鹽、味精適量調味即成。 ?: F) ?, f$ }" z( ^
作法二 【服法】 ' t) d3 Z2 M+ C t% L
棄藥，吃肉喝湯，每日1次。 ) @" V/ P( i1 |' C3 B
作法三 【功效】 公仔箱論壇& a0 a/ T: F/ Z0 ~4 u2 W: H
滋養肝腎，補精益智。鵪鶉是良好的益智食品，含有豐富蛋白質、無機鹽、維生素等，有助於小兒發育、增進食欲、提高記憶力。腦力勞動者常食，能消除眩暈健忘症狀，能提高智力，有健腦養神之作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B- g W( r2 X; w1 c5 F1 H
枸杞子能補腎益精、養肝明目、抗疲勞、增強體力和智力；黃精能補脾潤肺、養陰生津、強化筋骨、益智強身。幾味同用更增加其滋補和益智作用。適宜於肝腎不足、精血虧虛而見神疲乏力、腰膝酸軟、眩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F: w; ~) h* o0 G5 u
暈健忘者服食。 |
發表於 2008-6-20 06:58 PM
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