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[健康資訊] 腦血栓前兆

腦血栓,離我們遠嗎?
) |8 Y* l1 M1 |1 d& G( L& A5.39.217.77腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。5.39.217.77/ z1 e0 u2 \" K0 r. R( t
那麼,腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢?公仔箱論壇4 \9 b6 n. d* y$ u; g
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腦血栓前兆
! z$ |2 s7 x, N: h! U8 v/ Q: ?  D  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、哈欠不斷
. g$ ~/ U; l- a# X$ x公仔箱論壇患缺血性腦血栓病者,80%發病前5~10天會出現哈欠連連的現象。8 m3 A0 l- R7 [1 N+ o

7 s+ u/ ^  j, o* W( X  S8 q, t5.39.217.77二、血壓異常4 R  z' ?! B! a" d& y
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時,是發生腦血栓的前兆;
! h$ D/ G. N. d; @& n; ]公仔箱論壇血壓突然降至80/50mmHg以下時,是形成腦血栓的前兆。
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& }. G# f$ {/ W  E: I% k公仔箱論壇三、高血壓病人的鼻出血( m4 [2 [6 P1 t: b7 T& q0 ]
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血,) r/ Y* y5 A5 Y
再加上眼底出血、血尿,這種人可能在半年之內會發生腦血栓。公仔箱論壇: d( a, m: p' b1 @: a% b; W5 C. W
tvb now,tvbnow,bttvb5 J2 O1 V; u) k6 ~6 s7 f" P" {; d
四、步態異常
# B  v9 q* h6 `+ h5.39.217.77步履蹣跚,走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化,& r' v) [5 i4 W0 l+ N
並伴肢體麻木無力時,則是發生腦血栓的前兆信號。
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4 h' m! K4 j0 m7 }1 p0 h五、突然發生眩暈
; G- B6 Z, E* c$ R& M$ B公仔箱論壇眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀,可發生在腦血管病前的任何時段,公仔箱論壇1 W+ P" o. s1 e& z" m
尤以清晨起床時發生得最多。此外,在疲勞、洗澡後也易發生。5.39.217.771 Y& T7 g7 C- y8 e4 A4 c
特別是高血壓患者,若1~2天反覆出現5次以上眩暈,發生腦出血或腦梗死的危險性增加。7 M" V- l- q1 u0 o, r' ?) ]

8 v2 k8 T  _: x5 X" H* |六、突然發生劇烈頭痛, r  j( i% o; ?
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史;公仔箱論壇' _/ O5 |" n1 x" M. d
伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化;
7 E( S7 `- i4 q" J5.39.217.77因咳嗽用力而加重的頭痛;疼痛劇烈,可在夜間痛醒。公仔箱論壇+ o) G7 @9 ]+ N8 K
如有上述腦血栓的前兆情況之一,應及早到醫院進行檢查治療。
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) H1 F! b) @# q- Z. m  U3 z5.39.217.77怎樣預防腦血栓% P% ~4 \0 f$ M8 c: Y! y4 a5 i
1.限制脂肪攝入量5.39.217.777 O. z- j8 |1 n- S* D
腦血栓患者不得攝入太多的脂肪,在飲食中應減少總脂肪量,
* B9 R( H( K7 [4 W並且還要限制膽固醇,每人每日應保持在300毫克以內。
6 s7 W8 i, o* ?) A1 G' t; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ h& A. ~5 f9 W: W, Z4 D2.控制總熱量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F. ?8 U( j- w& |: M5 b  h
要想使血脂下降,那麼必須控制總脂肪的攝入,這樣對身體的各內臟都是有益的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S; P8 t$ l! Y( R' y3 ~' W$ {

4 a) J2 e' L* T+ y公仔箱論壇3.適量增加蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb" y- P8 m+ V: K% n0 a6 b
脂肪量下降就要適當增加蛋白質,如食魚類、豆製品、瘦肉等,5.39.217.778 I6 {3 y: I" h1 j; }7 B
都不宜吃太多,每日保持一定的量,吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。
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3 B6 ], l; X" {% l4.限糖
2 b! z2 K- ]7 m' T6 s# ?公仔箱論壇腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u1 m) X$ ~, L% M( \: l
因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪,並蓄積起來,
% O8 T6 m/ E" a" _+ P! ~: X增加血糖、血脂及血液粘滯度,對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。
0 i8 @6 h) u3 ?& s7 S4 G3 ^5.39.217.77某些腦血栓病人還患有高血壓病,所以在食鹽上要注意分寸,
; c  G2 b7 d7 r  S# |5 R  B公仔箱論壇食鹽的用量要減小,每日保持在3克最為合適。. G( ]. a8 N8 r. u4 D2 H

. S" y3 J: X* ^5 C5 i9 l" @公仔箱論壇5.注意烹調用料
8 G. X6 b0 }2 ^) j+ C5.39.217.77因不宜食用過多的鹽,所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽,
" j9 O0 ]' l1 \5 w& X' B8 {6 B5.39.217.77但烹調出來的味道很淡,為了增加食慾,我們可以加入適量的醋、芝麻醬。tvb now,tvbnow,bttvb, i- V& O  e1 S( k& i# }( Z
醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管,而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。
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% E! z  y; E  c" a9 J3 atvb now,tvbnow,bttvb6.經常喝水
2 ~2 Y5 y4 R2 U& a腦血栓患者要經常飲水,特別是在清晨和晚間,$ s+ r, }/ X* P8 H) J' v
清晨飲水可沖淡胃腸道,晚間飲水可稀釋血液,防止血栓栓塞。tvb now,tvbnow,bttvb9 v% o; R  b/ j$ E1 |5 z+ f% @
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7.增加維生素C
8 b' c* H1 L1 utvb now,tvbnow,bttvb維生素C食物能到降脂的作用,所以要多食用維生素C食物,+ V  X" J2 G; B+ f6 Z
如水果、蔬菜,裡面含有大量的維生素C。
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  • soforlee

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