孩子發生原發性脊椎側彎時,家長切勿過於擔心,因為若能早期發現早期接受治療,都能獲得不錯的矯正效果;彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師鄧奕廷指出,通常10至17歲青少年因仍處於成長階段,較易有脊椎側彎問題,且女性發生率較大,脊椎超過30度的患者,男女比例約為1比9,尤其瘦高的女生為高危險族群。tvb now,tvbnow,bttvb. ^8 v$ W. Q. Q) [
& U& t4 a; X6 g4 J3 |重度脊椎側彎 須接受手術治療公仔箱論壇# h) P7 H4 F8 S3 M- _. ?9 f
治療上,10度以下皆屬正常,若為10至20度的輕度脊椎側彎,就必須接受運動治療,若為20至40度中度患者,則須搭配硬背架矯正;鄧奕廷物理治療師表示,若為超過40度以上的重度脊椎側彎,則必須接受手術治療,否則若拖延病情,只會使脊椎側彎惡化更為加劇。公仔箱論壇. i7 r) g1 @- D1 `2 S
: v# }" V; `$ q! N0 |, e公仔箱論壇平時多做脊椎保健運動 幫助增加肌力! }1 c5 O2 [% h$ r0 _' a6 F
但要遠離脊椎側彎問題,就應從平時習慣改變著手;鄧奕廷物理治療師說,像是平時坐姿,應讓身體感覺坐在最高位置,且脊椎呈現直立狀態,避免腰部過度往後,呈現不良曲線,減少側彎風險。平時也可讓孩子多做脊椎保健運動,讓孩子平躺後,雙膝合併彎曲90度,這時讓小腿浮在空中和地板平行,讓身體向兩側輪流傾倒,幫助達到肌肉伸展效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t2 h, _9 H) { o& p2 W
tvb now,tvbnow,bttvb" y$ b- t4 E; d( B, k( {
配合治療和矯正 改善脊椎側彎問題公仔箱論壇 O. P. w, H5 ~7 N6 r# a$ h
青少年若有脊椎側彎問題,臨床上較少有像是下背痛等不適症狀,但若超過30歲後出現側彎問題,就可能提早發生退化等問題;鄧奕廷物理治療師呼籲,孩子若有脊椎側彎等問題發生,就應盡快就醫檢查,配合治療和矯正,改變平時姿勢習慣,就能改善脊椎側彎問題。
. F5 \5 } l( V5 E2 {" }& S公仔箱論壇. O) B+ e. B3 w2 o% z1 I
1 g! q' e; e, a4 `% d3 N X0 b( ?
/ G9 l8 W3 b5 B, f4 I- B
# B* D3 ?* m# T5 N' Z# C
: D$ v8 q o- d" s+ M1 I3 q ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. c1 f1 {* h7 ~" {( T' m
5.39.217.77. y1 T9 L! ~& P$ s! u' p, S, A) F
記者林怡亭報導 |