灰指甲，也被稱為甲癬，是指甲表面以下由真菌引起的感染。灰指甲的最初症狀可能包括指甲上的白色或黃色斑點或條紋。隨著感染發展，你可能會注意到指甲變色、增厚和碎裂。雖然有多種方法來治療灰指甲，但預防是避免真菌感染的最好方案。
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這裏有幾種方法可以預防灰指甲： V7 F0 n. f5 ]/ t' _" ]
定期用肥皂和水清理你的腳，並確保擦幹。tvb now,tvbnow,bttvb. Q0 P# E! ?5 d6 f0 X3 c
在公共場所洗澡時穿鞋淋浴。
, t: M% w2 V. }3 |9 ~: z% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免穿太緊的鞋子或襪子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C0 R ?$ H5 j4 C; k8 I' e, A$ ^! n
穿透氣性好的材料製成的鞋子。
0 r) ]- ]( }2 _4 y N0 I穿合成纖維製成的襪子，與其他纖維相比這種材料減少水分的速度更快。8 I" f+ M" U( a, l
每天更換鞋和襪子至少幾次。
; R3 K) j p2 A, \9 d7 \/ p$ T7 V經常修剪指甲，指甲不可過長。2 t3 c5 Q& F$ b
消毒家庭修腳工具，包括用於修剪指甲的工具。
0 N1 u6 V. s( |: v不要在受感染的指甲上塗抹指甲油。
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如果你的真菌感染不嚴重，只要每天清洗指甲可能會阻止感染變得更糟；但是，如果感染進一步發展，你可以使用其他措施治療灰指甲。茶樹精油能夠有效治療趾甲真菌，緩解腳氣症狀。純天然茶樹精油通常可以在懷孕期間使用（最好先諮詢醫生）。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-7-30 03:04 PM
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