炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。5.39.217.774 B4 Z9 ^! o! _, C6 I8 {6 I( ?
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女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。+ R7 l, B, u3 a* q" i
7 K9 i/ n6 d( v5 `3 c& L$ G陰部搔癢 坐浴保養5.39.217.773 D( [" ^2 `( A, m. D3 g& N; I# R& ?
4 M, x! ~( K; F7 H9 A) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。tvb now,tvbnow,bttvb: t- E! u$ h- H! ~
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方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。
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1,發炎用5.39.217.77! C( q& z1 g( p" \1 k
2 H2 F% o( C1 X5.39.217.77材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。
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/ E9 X) I& b' F$ S. Z- S5.39.217.77作用：去濕、止搔癢。
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2.搔癢用
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( k- Q/ \. n6 g2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：苦參10克、土茯苓20克。
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作用：去濕止癢。
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不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。tvb now,tvbnow,bttvb* y: ^; V8 r+ _0 x. G& ^/ P
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精油坐浴 緩解搔癢體質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]& z- Y( }( f) ]1 D
& S- C- B: {( _ \; c+ v* q% w5.39.217.77材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H- d9 K, J' {4 ?
4 k! y: ~, K% K2 Y+ `( V; {% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
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! N9 O6 O5 Z/ z" b1 \* h作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。
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& r$ {- H$ Z& W) p( o1 g注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。4 t9 @# R# H8 U/ m9 W/ P
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茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
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中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。
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方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。公仔箱論壇0 M- _" } ?, F% I/ o6 ^; @
1 ^0 L$ ?8 d& k p公仔箱論壇藥膳茶飲：
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! T' H6 ^) ?1 c' }1 P1.附子薑茶公仔箱論壇: @2 K* D0 e8 G& k) [5 U
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材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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# Q5 T7 k# C) R/ h' S0 d# Z4 p. x6 h0 ftvb now,tvbnow,bttvb作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。5.39.217.77( k1 F6 H; x, |
n9 L( \0 @" O- k: g注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。
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2.當歸參棗茶
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材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。公仔箱論壇% S# J& T, t7 u
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作用：可以養血、益氣。. \! w5 p% y+ }9 c& s; p
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注意：燥熱體質的人盡量少喝。tvb now,tvbnow,bttvb! `- r3 B4 K& ?/ A) W
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藥膳食補：, B; X; W' L, ~, s1 J! h
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1.清爽利濕煎蛋7 Q4 C1 l( g7 ]" J. s$ K
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材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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; f3 k. e; s+ @3 O( O1 T: }製法：
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+ L7 k: W5 z V/ H! R$ j: L+ Y公仔箱論壇1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。' g8 X" k+ n0 Y! w6 r/ |! S
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2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。
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" r. S: B, x# Etvb now,tvbnow,bttvb3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。
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9 C; F+ y( f$ g! f6 k( K% `2 p$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.回春粥tvb now,tvbnow,bttvb5 s8 F$ @1 _+ N+ n$ X: p
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適用於肝腎陰虛型陰癢。
9 d0 b0 ?8 {; l( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A1 @; b* b) F- l; M2 c- M+ r7 s Q4 C
原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。公仔箱論壇 D7 A7 K- A! @+ f7 a) s; U2 b4 J
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制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。# P. h/ c7 c0 W. e& C4 _
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- j B/ ]/ l f: W+ R公仔箱論壇記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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