炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。
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女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。
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0 J/ S$ U7 C* B, Z8 k0 Q1 ]5.39.217.77陰部搔癢 坐浴保養
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一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。tvb now,tvbnow,bttvb& l1 W5 }( t/ l" f+ {
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方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。
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: T4 E# X6 n; d1,發炎用
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; t, x3 ^$ k4 m+ Ltvb now,tvbnow,bttvb材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t: r" `5 _9 U" W2 S2 V) R/ ^% e
+ L9 M' G# s. }2 Z5.39.217.77作用：去濕、止搔癢。5.39.217.77. n- B0 t$ W8 A
6 U* o, P4 C+ I6 L1 l) x2.搔癢用
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) I' ?. x! @) c1 E3 k" ?; o公仔箱論壇材料：苦參10克、土茯苓20克。5.39.217.778 T5 O1 Y/ T! I# o: I& G. y
; e0 V0 b0 r$ t" T公仔箱論壇作用：去濕止癢。
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+ f- M4 [5 b0 E: \5.39.217.77不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。
+ K! \" m+ k- {$ E! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Y- {, u8 M" K* }! C# X精油坐浴 緩解搔癢體質" P, H6 G3 j+ E3 s
& J) R' Y: M9 W8 z" r/ h& Ctvb now,tvbnow,bttvb材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。
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方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g# U/ S- k/ r$ w ]' H# h3 B
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作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。公仔箱論壇$ R: S9 w L3 z
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注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
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茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
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2 b1 A: L' |; ?9 ]tvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。
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方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
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藥膳茶飲：
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6 ~1 {$ j8 H2 s' R! @5.39.217.771.附子薑茶7 b: C* F: J4 [4 ^
/ G+ h1 o7 d& t8 ?5.39.217.77材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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6 L3 i, N. i- z. y: W4 Z! K作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。; a+ ?3 p7 C k! g' h7 Y+ b+ S$ [1 u
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注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。tvb now,tvbnow,bttvb0 n+ o1 B; C( A* s$ G0 `
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2.當歸參棗茶
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; S$ P5 m; M8 P$ G* L; z! O材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
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5 `2 r* Z9 p, C2 g# X/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：可以養血、益氣。
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注意：燥熱體質的人盡量少喝。5.39.217.77- z; ^ ~+ [0 Z/ P5 G
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藥膳食補：
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1.清爽利濕煎蛋
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5 B3 C% T8 A2 y, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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, U: f6 | p) _& ` p8 o公仔箱論壇製法：
7 i4 X8 }8 S5 m. @9 I/ \+ T* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* Q# f: p5 T/ }4 b
1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
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2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。5.39.217.77 Y! _; g: p% C
4 a% F7 a/ T4 n$ c. j0 T3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。
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2.回春粥tvb now,tvbnow,bttvb7 i% X# E- N& p8 u, `3 @
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適用於肝腎陰虛型陰癢。- n1 m; I0 f/ Z+ F# f
( ]9 C# u# i1 s" ~- c5.39.217.77原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。tvb now,tvbnow,bttvb2 p( \' V- T2 g' T
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制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]! b+ w' z+ j: S2 c5 k) y6 t
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記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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