1、要相信自己性機能是正常的、強壯的，健康的，是富有生殖能力的。
$ Q3 O2 G0 F1 P+ P# L5 F5.39.217.77在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。
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2、要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，
% {5 v( L2 M. D( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，公仔箱論壇. }" W, E& L# [
在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。公仔箱論壇: r% W! u( _! ~) M
0 K. O2 T8 i! r% O; M# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。
5 ]; t( \4 h+ _8 @8 T8 B性機能興衰的“關鍵”在腰、足。
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4、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，
; ^) C5 g- {' t4 P& D; J3 X/ a因海味含“鋅”多，對於增強性慾是有益的。
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# f7 W8 C/ b( Y6 R0 Z4 Y5 k5、要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，tvb now,tvbnow,bttvb) d% _, X/ F# ^* P8 s1 K
滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，
0 L9 O: A8 q `8 Wtvb now,tvbnow,bttvb也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。 |
發表於 2016-7-21 07:37 AM
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