1、要相信自己性機能是正常的、強壯的，健康的，是富有生殖能力的。公仔箱論壇% w3 R. p- Q( S* t) ]7 E
在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _. Z3 {4 o; f! L R* e. C
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2、要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，tvb now,tvbnow,bttvb! T* }: w, C3 k0 H [
會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，公仔箱論壇! j, a) D) r# j5 _+ ?( _
在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。
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3、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。
1 x) P" ~+ U3 P4 c3 _- z# B性機能興衰的“關鍵”在腰、足。
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: q. h5 E3 _9 P4 A! T" |5 s公仔箱論壇4、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，
! W/ m% T _' Q( q1 y1 X因海味含“鋅”多，對於增強性慾是有益的。公仔箱論壇 S1 x7 L; G5 _5 X5 ^
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5、要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，
$ _; Q" j1 O/ R3 p3 V5 p% N! O滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，
( l, @: J' u: e1 a, o5.39.217.77也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。 |
發表於 2016-7-21 07:37 AM
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