我們的身體，就像一台精密運作的機器，
5 {+ r4 S" J. L) L, X4 h) d' c/ F5.39.217.77各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，公仔箱論壇8 l% G! ]8 V8 t% }7 V! y
可以默契地自我修復一些小毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]3 X, V8 f0 f
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當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~# ]4 k2 L5 x3 | K# q
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～公仔箱論壇# l5 R6 z" Z1 p# o& _" [! J
7 r1 g" E: o$ b" F4 ?1.舒緩喉嚨：
; z, O8 f' q! k( `當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，# h8 }2 Q+ T/ r) \/ P
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，: a0 y2 T* O" \3 `% @# _9 J7 f
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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! K) L, z m( ]- C# c- c+ r5.39.217.772.放鬆神經：
) c! @# j4 ]7 U& J6 R1 a% L" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
6 |5 t1 a$ r, r3 ~! V* f公仔箱論壇頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，tvb now,tvbnow,bttvb; E: @8 p# w7 [7 d3 i
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，公仔箱論壇" Z5 E" o" n. |% v, M! M' ]( d
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
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; y# B% p, X* x* b3 d. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.抽血不適：
: y# y# t E' Z0 U" E很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
' d$ j& i2 a' t6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
$ @: H/ ~. } f8 Utvb now,tvbnow,bttvb當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
; s% b3 A6 {) x- D+ D; k# t公仔箱論壇也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
4 t2 Z1 C1 C# ]4 y# O公仔箱論壇不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。% H% l0 ?% X5 ]" a4 R( v
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。tvb now,tvbnow,bttvb- d& x2 H& E7 ]' M, F' g; F
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4.鼻子阻塞：
3 e3 Y5 }2 f% g+ f' |) r9 Rtvb now,tvbnow,bttvb鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
/ S+ X5 E0 e7 R3 Z" g% R9 C7 mtvb now,tvbnow,bttvb有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。tvb now,tvbnow,bttvb/ O. X1 Y6 Y3 z# f* y+ c
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。tvb now,tvbnow,bttvb2 g1 ~ a; U; b
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
4 }, e/ V" O# w9 Ytvb now,tvbnow,bttvb嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
& p" m J& g3 g3 L7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
% j2 i0 K k/ p5.39.217.77重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。5.39.217.77/ @( ?3 j8 |) l( F7 J0 \! O+ X
! R9 l' ?% z$ t* ^& H8 [6 t/ itvb now,tvbnow,bttvb5.起水泡:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }8 z" t u" S( O% ^7 C
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
& |# s* e% a9 |$ b2 u y公仔箱論壇不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，5.39.217.77" j+ K) @. `3 |5 |
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F- H2 y, o( ]& b; j
' `2 j: m$ j3 Q6 k6.牙痛:
$ Y) T. B% i, u* u+ e: S; [3 C5.39.217.77這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
/ r# P$ K: Y% L& r# f: d) X放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，# x/ M9 A/ y; ]0 ?$ S1 `
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，+ p0 g3 R* j5 K; d$ }
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。3 O. u$ x8 w# B' q
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7.消除緊張:
4 m1 f8 c9 h& h$ M. L公仔箱論壇要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
" q/ m* O ]$ j4 S0 F% o) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、* w: ?9 o3 n* f; t5 W
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
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w8 ~. H$ i& N6 b1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.緩解偏頭痛:. I/ S) j s; E% y \
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q# I& \! g+ B
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
* U- `& [1 }8 Q; _6 }! Q用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
% x* O4 B! D3 K5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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