我們的身體，就像一台精密運作的機器，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n9 x3 n/ d9 u2 A
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
/ A6 ^3 b/ ~: U( x' y& K4 t5.39.217.77可以默契地自我修復一些小毛病。公仔箱論壇. N2 w% q! U- [
' m4 y2 ~& h% D4 B! c/ X0 `' }5.39.217.77當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，5.39.217.771 F9 Y7 ~8 d& @3 Y$ G; Q( d* c( R8 T
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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7 R* @8 w8 [# l) ?- K) t4 {' L公仔箱論壇1.舒緩喉嚨：
7 f% Z# f( l. p1 n* V4 `tvb now,tvbnow,bttvb當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
' J, s9 B/ u8 ]' i8 h( [' H- T6 p+ ^下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
( B. n S$ B- b; j, X但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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2.放鬆神經：7 Q% r5 u2 ]1 L
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
2 f8 x- J# L d5.39.217.77頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
6 ]. F f% ^# Y4 O' t' H讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
7 v3 g$ g5 w( k$ C: H5 a' p公仔箱論壇身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。, m, e# a$ H9 S2 H1 l6 }, t4 @
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3.抽血不適：
% N; N5 k" B3 o很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l' x+ M, v$ x! M# A6 Z. b
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c# G" I3 L0 o$ P
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
! e6 z: ~* }0 C$ O: n2 L" w也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
* D' j1 V9 X7 C& o' v不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。! C4 _3 s/ I, g( _. A( e ^7 ^
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。" P2 i0 l, V& ?& w* l
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4.鼻子阻塞：
3 w5 B Q0 C. l z鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，* G8 M; t1 P9 H) D+ B
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。! I% E6 V7 D3 Y- g
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z9 H0 z+ ]7 ]6 X+ J: }$ v% q
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，5 } w1 N- V. o) R+ f
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
+ ]% A1 ^. X z5.39.217.77同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
" T4 Q* x2 B/ N, R' l; n6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。# }8 Z9 T) l# n: P- ]1 n
: N) c. P8 _! ]6 P5.起水泡:! L% L7 A! Q% d/ o6 w2 Y, d. p
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。公仔箱論壇; t9 }- m" _8 `! Y4 N1 p G: D
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
4 o, d" P G; s% m3 { o7 Utvb now,tvbnow,bttvb讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。公仔箱論壇7 b! C; @- d! Z- t; v4 ]
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6.牙痛:
! R3 N0 X* s, H. P公仔箱論壇這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，5.39.217.779 J7 d S) V0 z5 a
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
. E. J) H: ]& L/ B; L1 q5.39.217.77你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺， W' o" F9 U- X" _ n5 W9 W
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。5.39.217.775 m" x) q8 p, |. W/ U( Q
$ ~" K5 F& T( G6 t5 }6 I% j: _2 W7.消除緊張:4 T- |' P, D' R/ t) u! z: o" r
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
3 _# s$ M6 P+ ctvb now,tvbnow,bttvb可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、tvb now,tvbnow,bttvb0 V5 d4 d ^6 z# T6 b4 ~4 u
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
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, l: k% t7 R) V) d2 h- e3 C) }8.緩解偏頭痛:tvb now,tvbnow,bttvb0 S5 u5 D u( m* u2 v0 V& q
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
$ m) z0 m( b& R8 K+ K公仔箱論壇你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：5.39.217.771 b0 b$ _2 h8 u4 W: d: l
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，tvb now,tvbnow,bttvb2 ~! W- z2 T* D5 C+ \: c
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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