芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D) ?2 |- }5 o% _6 l% u/ e
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一、防治便秘tvb now,tvbnow,bttvb$ Q; o8 ~' m% V+ z
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。" b# p2 z& |: R8 E2 B
% I" o& b t. Q3 P二、美容
; X0 D3 F, r) ]5 s5 ~) i/ `5 b芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。公仔箱論壇9 }. H: H- V, g
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三、殺菌
" e+ L! a6 I1 {6 Y; ~7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
u4 ]' n) o: W5.39.217.77綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。6 Q* W& @# z2 u; U, y( Y- z
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四、止吐
& A1 }1 k) s" f2 b7 |5.39.217.77吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
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五、抗癌
d- R. L. M& h, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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六、防治高血壓、動脈硬化& V o, c& x8 s, Y3 d
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
* ?+ I! N$ T5 B( Z$ r: j) S& s$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。$ \7 U/ m, N3 w- k
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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