芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。公仔箱論壇/ @: B7 _8 [5 @7 I5 h; I _9 B
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一、防治便秘tvb now,tvbnow,bttvb1 n3 @; B, e/ Q% z, @- o
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。公仔箱論壇" x _7 ]' @! f9 p( t5 Z
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二、美容
/ B9 j. N" Q. ^6 V/ g4 Q& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
" ]7 _5 t2 `0 ]4 }0 i5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb# ^% E( h% B6 J8 B I) F
三、殺菌tvb now,tvbnow,bttvb4 h$ V" v2 g/ w2 f _
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
( R1 a' h$ x ^* u公仔箱論壇綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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四、止吐5.39.217.77, l- R3 C4 _' H) Q4 \; X
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。tvb now,tvbnow,bttvb' }" f7 \% F# |/ F* p, W }
, L! i- [* j+ j, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、抗癌
/ @0 w- H5 x4 @' L* G' S% y芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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六、防治高血壓、動脈硬化
! e4 T, q8 i% j/ X% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
. z/ p/ f9 Q) d# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
1 N2 ^0 ]. D1 A. d! I5.39.217.77此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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