冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
: Q9 l; s/ E7 B7 }( b1 E1 u8 d如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、5.39.217.77* Y# O9 s. Q! b: X" j
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，
0 j, r) }1 a' V8 B( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！公仔箱論壇/ {+ V/ g U& A9 X9 ?
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夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，5.39.217.77 `8 Y/ ^8 H$ A- _6 z i
但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，/ q/ t" h9 T0 ^8 ` C6 j
血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，
% W8 e. v) a1 ^5 W& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，
! G! E1 ~' ~7 ?但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。
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1.【芫荽】：& O% d$ A) m5 H0 {
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，
3 l( D3 X. p) ?0 C+ H* b! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，
U- J" S) X3 B0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，
' J P- {# @- u* Y dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；# v" ?* M6 ^- N) t* ~2 q; C
古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。
8 o0 }- P* E0 w( z A$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ v; Q7 x$ E' z" z: ]. d$ w& Vtvb now,tvbnow,bttvb2.【胡椒薄荷】：
" v5 ]. a6 f2 M/ s. ?* }* }) R含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、公仔箱論壇" I* M7 O z9 G7 @9 P. r
提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M% L: {$ b# x' N7 N2 p6 Z
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3.【西洋蓍草】：9 R, r6 h- v& J, s% P }$ ~
因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，tvb now,tvbnow,bttvb' t- ]/ b, C1 e8 ]4 \ G
口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，
; g4 I8 |* c! R' H" I9 p公仔箱論壇對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。
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/ s9 C- P( n6 Q% R" ]% J* b公仔箱論壇草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表
7 H4 ~3 y7 x. _4 L1 U. L公仔箱論壇西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f4 S) C7 V1 G
童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，
- w# S# F: P) H" ^若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，
J! I7 o0 K0 P- T! J, ^! |風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，
# \9 Y- g3 n! N' t% U' r0 I3 Qtvb now,tvbnow,bttvb確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m# I5 x( I" t0 e7 j2 v6 w8 E) T
j! J7 w% P' l# O) W: c/ O無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，5.39.217.778 q) `6 s S4 A# `9 ~" c( A
只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
# @! u1 h* } c. Btvb now,tvbnow,bttvb或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，
* h# u7 H& D2 q4 J, q/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，8 L3 B+ D3 b& ~
若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W% U0 \4 t8 H
& w, s' `6 l2 |- Z- @* M3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B; I: Z3 j0 o
此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，5.39.217.77, L# Z- ?1 K7 n: t8 \$ k& g- E
僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。
( \5 p- ^5 @, O4 ^# X jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，
D! |1 I4 w9 x5.39.217.77很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D/ N4 P9 u* Y8 P0 o) ^- _
建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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