夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，
; o, \! G; e6 ]0 x! n- U" p2 @但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；
0 Q: D8 C6 u' {6 A8 ~, ]1 L0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，) L/ u' g. X5 Z: r" b0 Z' }
它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。
* I/ G& e f6 ^8 h5.39.217.772 r! _: x) n0 d5 ?0 _# t+ j
公仔箱論壇. S8 _2 I7 W, @' P" V
當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，
3 U5 ]# T" E8 N1 \! \8 q7 s: jtvb now,tvbnow,bttvb就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。tvb now,tvbnow,bttvb) F4 |, m' t4 A: a
" Y3 B8 d5 f3 Q3 E5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb4 _* t" m* j5 O' F. X. Z
紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，
1 D2 o; N' H0 }( h' u) D; `tvb now,tvbnow,bttvb它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；
3 p" o/ B+ [# @1 K1 Q! W+ Ftvb now,tvbnow,bttvb此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。; D% j) @" ^7 S+ x6 A6 j, {, n
女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。
& P9 B4 K+ F# j2 d( u% W
. ^1 Q) `0 ~3 s* S- g+ K一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s4 w9 V1 U1 P5 e/ v
所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，公仔箱論壇& ^5 |+ B( R9 i" g' N
能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，
! y* _1 D1 ?0 \' ]5.39.217.77在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。5.39.217.777 z% x2 B/ k' F* b: l C4 r
' P( K) t* o% S/ E5 P
1 ^5 Q8 v7 j- o Z% w$ ]tvb now,tvbnow,bttvb紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。
; L1 ?, _' w2 V" Y+ i5 P* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; g* `; }, M, F' C4 q& V$ F0 Ptvb now,tvbnow,bttvb
8 u+ `9 p$ ?2 I) r3 U- q2 ~/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。
" u) d9 R4 [: j# I& |tvb now,tvbnow,bttvb紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，
$ |7 K u" P! a6 l! s5.39.217.77這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，
0 u* Y8 c# u; l& }0 [% m1 O& m儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，
4 B! v% q$ J+ O E6 V2 B; _- ]既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。
. E/ z6 ?0 W; ~5 y, z" L
) W: y. N: g2 x7 v
+ k( ~7 f+ y& X0 e8 U H6 y9 Ptvb now,tvbnow,bttvb注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。" V0 C8 R7 p7 B4 U& C
小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [4 J2 I2 e$ j0 ]6 L: D8 V0 V7 u
你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。
" d+ F. j% I8 F% |5 b: R5 ktvb now,tvbnow,bttvb尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，tvb now,tvbnow,bttvb( t( G2 l9 I+ B/ z9 f W* I; Y7 i
所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火公仔箱論壇# n% C3 X& \' J" m4 F7 Q8 A6 W
5 C" {. u" a, [& f
9 j& B4 a M. K5 J公仔箱論壇和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。. Y' h, L# n% i. q+ {
它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，
' z6 j7 q/ `4 v2 ~) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g/ J. ]! m' c4 Y; h; f& S/ ^
以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症
7 U: z/ m$ x4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ A( p8 |5 N/ g, ^; ~9 i公仔箱論壇
/ t! R* W3 `) x% q7 x8 m白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，tvb now,tvbnow,bttvb" i P2 I5 j/ e" O6 N: ~& ~
裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，
* `7 ~5 W& k# d, Z( Y" \公仔箱論壇吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、tvb now,tvbnow,bttvb% z4 ]( [- w! B8 d% J9 y
清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。5.39.217.771 G3 ~, Q9 y1 c5 L
6 i) N# o* W8 {+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% { p+ Y6 | o! w) s: H5 ^* V
白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，
' u: }! b7 c7 Z9 Stvb now,tvbnow,bttvb而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。公仔箱論壇% D1 n% k. H) |" I" E3 U
比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。
8 B6 c2 J9 F. j* B6 i/ \$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
| 
