夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，
) ~& x5 Q) m+ C; ^$ Y/ P# o6 C5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；! U# ^( ?# k$ \
每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，公仔箱論壇 H1 y! |/ D; D: B& F. E
它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。
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當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，
7 F3 g" R6 Z) N: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。
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紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E, a' e# A+ X% H# n( g! x
它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；
9 u, d! b7 e" Y$ `3 v) A) v此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。5.39.217.777 K5 v: F3 L j2 z0 p4 ]3 ]2 Z
女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。
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一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，
v/ W: i+ F+ E) w) D$ {: }: y公仔箱論壇所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，
! X% Y. ]+ V# h$ a8 G3 `8 |! s5.39.217.77能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，
g! l/ e3 @5 p& I3 _$ D' r5.39.217.77在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。
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紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q. L% v9 I% ]$ F) ~$ h& p$ a; d6 v
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- u2 Z" t1 A% s( Z8 L: k, J2 l公仔箱論壇跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T6 \# f: {; ?" V; \! E W' s
紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，
$ k* ^6 R& F& S2 B A. `2 } h; Q這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，5.39.217.77% r% l4 Y; E5 C) V+ }- l" H# i
儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，
2 |" X" V! x, M. r, ]! ~5.39.217.77既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。tvb now,tvbnow,bttvb9 |2 d; X, {* i! H/ F
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0 W/ W0 S% }9 u/ b+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。7 w# y# Y7 B ]9 N3 M5 C! q$ U5 ?
小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。
( G' v* F2 H8 d* M5.39.217.77你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。
( {* X7 X6 T! V! M- Z- otvb now,tvbnow,bttvb尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，
4 {$ ]( j# n) N, ?0 c( h" p所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火
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/ L8 G4 t/ ?% d0 y7 e$ m* {, {* @/ n5.39.217.77和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。
1 Q' _# l! |$ W; I它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，
7 M$ h' Z0 M5 {( C( s$ h8 m$ u! c易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，tvb now,tvbnow,bttvb% P9 O8 Q/ C0 j" j0 D) `
以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症
% A5 A) c: }* `! Z7 y8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A4 I g9 W8 u1 _3 C* ]" U
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白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，. P" R+ L& B; n( y+ f
裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，
$ o$ C" \# l9 Z" D! G, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、. i/ E% N$ a+ Y1 `
清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。
2 @$ l& x) e5 L- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" R" e$ {4 ~+ }$ x6 C; O5.39.217.77白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B3 N" A g: {9 D" @6 o
而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。
3 g! t$ K O7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。
/ Y+ m4 w; x: @所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
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