夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
& V$ j- Q1 U/ k* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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; u; P& U9 |$ U* ]療效特徵
4 D) _/ L0 ?3 n3 |# c1 t8 O1 W; b強健黏膜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X7 z0 a3 _- T% m
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
0 D) `! E! ?2 ^) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。8 Z4 I) i4 d8 U8 N. I) Z, i
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預防貧血：tvb now,tvbnow,bttvb9 a+ b3 ^, n8 v) t. c
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，tvb now,tvbnow,bttvb# E2 K, R/ t4 [
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。公仔箱論壇3 w0 Q1 m; Y$ C% i9 n/ |. V
4 U- s) _ h0 Q, A5.39.217.77改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，& w" c# @ n4 ~! n- o" ~& E X
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
' N2 p7 V2 w7 ?) s" m4 G! g) v0 u6 ^可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
2 l: _. Q. H$ w+ h$ X5 \在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
* d8 k Z! p# O; Ctvb now,tvbnow,bttvb蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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止血：
4 G4 d3 F, e5 M" k1 N- P$ f6 R3 a公仔箱論壇藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
+ d& B5 E5 `+ U8 P [9 z" V$ u& ltvb now,tvbnow,bttvb也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
/ v& B* J" U0 f7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
: B! O9 q$ Y8 q7 itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u. ]; ^9 X! c& J
選購小竅門公仔箱論壇3 v, \- t( y5 i) x; q
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
. [1 M. Y4 e/ C- i! W* ~: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
( ~( _( `0 K3 [* C+ y1 F) @8 _5.39.217.77如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。公仔箱論壇4 j4 Q0 d5 d* W+ \/ m
4 _3 s) t( D# Q1 ~( }/ {, W& v檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏2 E& B% c7 h; i3 a
【材料】公仔箱論壇9 R7 D7 ]! _! C* x
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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& N3 U3 c' z2 p" @2 g( N8 O/ |【作法】, {; i: J, y- d
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。tvb now,tvbnow,bttvb) { F& j) S4 t) ^) w5 X
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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