在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
* _. q+ V0 f: z. I' l常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。tvb now,tvbnow,bttvb; R5 L+ ?! W, ^
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1 內關穴：心臟的保護傘
% L4 h8 b4 D# I. `6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，公仔箱論壇# J+ G$ [/ u) Y; n8 E% p4 \- P
尤其對預防心梗發作具有突出效果。
W, u; J* S) I7 O7 y t8 itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }: W- w! R0 e5 ?
內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
! B2 C0 |; ]8 J. I公仔箱論壇內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
7 A) Y5 n1 a$ _tvb now,tvbnow,bttvb患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。- g. c+ _- l9 u5 [
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2 太溪穴：慢性腎病的良藥公仔箱論壇. A' E$ N3 n! _# [
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
# F) J8 @% U- H* \4 A. Mtvb now,tvbnow,bttvb重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。1 O+ H0 ]6 E7 {: h
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n& Q- ~3 \& d+ G
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品
$ {" B5 D% v0 p5 V適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
7 A( r' m$ v' d5 F; C& j' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" w9 ~/ Y I5 {tvb now,tvbnow,bttvb足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，tvb now,tvbnow,bttvb3 e8 H) R- J% m8 b4 [& c$ i% L
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R- E4 u% _- a f ^ T
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
& X7 F# ]0 O* c9 r3 ^5 Y+ B8 ptvb now,tvbnow,bttvb用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。) B3 O# D- O! y
1 W2 g- @( e w7 C, b4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
6 k) I( [4 g7 E$ D/ j5.39.217.77適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。5.39.217.77; s2 G: }$ ^* M4 i
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合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。
! v/ ^5 r7 t* \! C5 q% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，tvb now,tvbnow,bttvb+ v1 y! K* `+ t* n0 [" ]: `. F% e
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。公仔箱論壇) M: |8 F! `+ b5 |( ?
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5 關元穴：恢復活力
6 I' J- O$ `" v$ ^# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s0 E" J( F, z: |6 M/ V
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。5.39.217.77' y; A" u* U) O$ m
9 v! W% x6 ~; n) u8 a公仔箱論壇中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
o* ~) y" b9 O* l, `關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^; ?4 k* u" P9 A
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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