在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，tvb now,tvbnow,bttvb9 p7 Q* x# M4 ]1 x \4 R, V
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。9 J+ k" I9 i, `. M1 N$ H m
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1 內關穴：心臟的保護傘' R# \0 t5 \2 u' ?0 X( q
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
& L1 {9 \; Z; p! z# o ^公仔箱論壇尤其對預防心梗發作具有突出效果。
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z2 S' U3 @+ o) w+ s. v* b! C
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
# m0 D# K+ w V2 l公仔箱論壇患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。tvb now,tvbnow,bttvb: W7 ?$ ^0 `! J: g
1 e8 Z! n- B& o. s0 [. B9 ?( H6 J$ \: f公仔箱論壇2 太溪穴：慢性腎病的良藥7 I- R i& e3 q- }/ z7 ^
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w/ n4 a: Q! k6 B q# ]2 Y8 A
) g( `" q9 O6 y/ R9 X& o; X公仔箱論壇太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，4 B# B7 f \! G
重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
: s; c7 ~" M0 q nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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9 I( f* d* Y$ J" i8 N2 @; a3 I* dtvb now,tvbnow,bttvb3 足三里穴：效如參茸的滋補品tvb now,tvbnow,bttvb9 t+ i* m. y. B+ [& O* e
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
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5 I3 `7 E a ntvb now,tvbnow,bttvb足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，5.39.217.77/ Y$ Z' r0 V( m
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。公仔箱論壇" [: [) o c8 F6 H7 K' j
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
; ]: {9 R' s! v' U( _. C* o, z1 `& z公仔箱論壇用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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5 a8 w) F4 B! W# R" w7 Y5 E4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
* n2 {- C1 I, G適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
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合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。tvb now,tvbnow,bttvb% R$ T6 L3 o2 p, w0 H! g' O0 t, M
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
0 p o3 c7 d! b. f0 Q" F也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
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5 關元穴：恢復活力5.39.217.77, ] G% ?& r; y6 W/ |) t4 o4 W
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、7 N- k9 b( M' z3 i$ T
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。7 k9 s% i1 A/ ?7 A7 o+ D
4 T+ a5 z# n8 f0 r9 {) Otvb now,tvbnow,bttvb中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {2 q" v2 R% d, A
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
* I% V. }' P9 G5 {, B5.39.217.77震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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