有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。* O* n+ j c d0 a# \- l; D
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，5.39.217.77 N) l1 X; a, v
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
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01。頭暈tvb now,tvbnow,bttvb2 F8 U: ^ u% z- D' m1 F) J
耳內感染- p7 w: ?# A9 _
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。tvb now,tvbnow,bttvb4 N( h1 N8 n9 J: q G; U
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，5.39.217.77% ?/ _7 I) [5 U0 N0 F3 q, r
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
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3 J+ `5 n5 o- c. O" `1 |; F ?# d5.39.217.77建議：
# C4 R0 \# y1 _0 ?0 J採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。tvb now,tvbnow,bttvb) \% U: X+ O5 i% ~2 O3 A
2 w6 U% R3 Y% J, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K+ L2 x$ k( R) Y1 K# S# \2 B
頭痛症或磨牙症公仔箱論壇 |8 o6 ]; U7 u# [/ b. ]
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。! A7 l5 D# _# r. F
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
$ y6 Z$ m) j) h+ l9 Z9 n0 K5.39.217.77醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W' J; k: E. o- R) B
6 A$ w0 t: r' y8 C建議：
$ m8 _: k: c7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。5.39.217.77" R, U0 q4 z5 i4 y! ?
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3。咳嗽
& S' b) _2 X5 E8 a& ~( h3 b5.39.217.77胃酸反流tvb now,tvbnow,bttvb2 R u& I+ K3 {, ~ n
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。6 |& e: ^% r/ B; V4 O. @+ F
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
% P9 ^2 z1 ~7 E) k0 s公仔箱論壇腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
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+ \/ L% A/ B7 n! s0 e3 xtvb now,tvbnow,bttvb建議：tvb now,tvbnow,bttvb, a ~& A! R9 Q4 A
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
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4。盜汗% M( j; O1 e2 x d
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人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。
" Q/ V; B: H( z' K# U& }2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。+ o4 L& s/ C7 l( m; w$ Z% c2 o) P
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
$ |6 R2 C* C& M2 r% g: }) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77/ i1 u+ y1 [" {- `- F$ j
建議：
" h- z6 f7 u& N* t8 g睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。/ E. e4 s) l2 e
6 P$ v: m. `! @% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5。腿部抽筋
% r; H# G9 A2 l- @( d9 `8 ]" l: H下肢循環差
& a! a' m! O; ^% J$ R! Z公仔箱論壇夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：+ Z) Q& @; G( I$ C! l8 C* H* u
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
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2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
- R8 \5 l( @0 `" gtvb now,tvbnow,bttvb而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
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3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。; Y. J/ K% y9 N |5 `
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建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J7 R6 T; p, @& T
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。5.39.217.778 l/ x0 L* n# M+ O( M
/ Q/ o& I0 ~/ q" Z5.39.217.776。口渴
' w7 L; N. R y+ n1 H2 w+ Y; a- I5 ~5.39.217.77高血糖或尿崩症
+ Y' a( W' O6 A& u: j. t- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。5 M4 r: ]: x2 n0 `
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驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，7 v4 W" W4 P+ }/ Z4 a, u2 b
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。, k4 ^% V+ x/ e% o
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
3 u: `5 f1 g" l& q# o3 z8 [4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 V; }- ~+ Z* w% u
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去醫院內分泌科做相關檢查。公仔箱論壇, G! ]3 H' e' }$ T `5 C
& D/ r( \) J I2 f% o+ h- P7。常做噩夢
/ H* n) X* V* D1 r, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥物副作用
( P3 ~1 S1 u) p公仔箱論壇壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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