有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。2 F1 i/ c, J3 M- _, @4 K! F% V) M8 W
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，tvb now,tvbnow,bttvb4 v& ]+ H$ S0 t! M
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！ B ~2 o' e$ @" x
, f! f# e m* \2 [; V公仔箱論壇01。頭暈
/ _/ p, @* B# v* e5.39.217.77耳內感染" x, j: ~) H0 ^. w) s6 W
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M5 n0 w( a$ S8 o
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
1 J. M3 ?6 W. r% t5 ctvb now,tvbnow,bttvb耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
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. E" ^! @! P8 ]2 y5.39.217.77建議：
_- K! X5 X# j6 _2 I公仔箱論壇採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
0 c; P7 m+ k4 y. \ x6 ^5 r& u. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `' S5 B+ m0 q) y4 F# p
2。痛
& n( A2 Y P5 ?頭痛症或磨牙症/ h( T8 M. P& b/ }( A$ r2 [2 \
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
- ` ], U1 ?" _# P( G z" ftvb now,tvbnow,bttvb叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
+ @" b* ?- D- S) Y& @8 x醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
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建議：5.39.217.77, Y) |7 Z8 z% J! c; I; X- t
頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
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0 R* s' F# Z* l& u/ b公仔箱論壇3。咳嗽公仔箱論壇' r5 A: D4 g: O4 ^
胃酸反流
2 |- T+ |5 ?0 [夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。公仔箱論壇" J+ m0 k4 f0 B$ k/ P! Q4 K
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
% ~( |8 n8 X0 @' E4 i0 W: k腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。9 s% e+ E1 w% e2 ]8 S1 [
9 [' c3 m- b% {. b2 `/ `5.39.217.77建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B ~) {+ ?, }5 D2 u
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
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4。盜汗
: ] Y+ c( }( `7 y8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。激素紊亂公仔箱論壇; r( j' v* {2 {/ _
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r% R: K7 N; X4 ~
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。' t- q9 T- A5 _) x+ r3 u, g3 n
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
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建議：
2 S o( F3 X1 F6 C$ v2 G0 }" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
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. t3 S( _, D: x. u7 x( B6 r' d- C5。腿部抽筋
! U: j$ F5 |' s% V* P* R" K' _公仔箱論壇下肢循環差TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w) a& J$ _8 D: I! b1 H5 u8 m9 ]1 m
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
6 K$ p9 D; n! B2 E/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
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2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
$ f5 R# `, a" D9 A5 L E' l8 J5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。0 J3 g T& P. c' I3 Q3 R
5 e) ?5 M9 W, i' ytvb now,tvbnow,bttvb3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。0 k' O9 i7 R5 L
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建議：
5 g" H. Z! K% C睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。! \) s) [% T& d1 K
! t) |; e: f# X# Y) s. Z* \6。口渴
, @' h, A4 C9 p( l0 ]: O: ^( A高血糖或尿崩症% y+ f. s# u8 P8 C3 {' `8 \
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。5.39.217.77 v5 }9 B( U8 B# j) g' T- R! {
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驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，公仔箱論壇5 }% A& T: Z3 h$ m2 E3 n
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。' ]8 f, t0 G$ e
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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建議：
" z# z4 f# J' A& m去醫院內分泌科做相關檢查。tvb now,tvbnow,bttvb. f5 D( m$ X6 j
0 b2 j& D1 E' N6 v5.39.217.777。常做噩夢' P. t* j% i+ }: n+ _; k
藥物副作用
" d5 c6 Z. ^# [* y壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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