有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
9 m6 O; w4 v+ e+ v+ t: W* C公仔箱論壇晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W* x0 E8 p9 ^
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！* A$ k" ^, r2 j0 J8 j
. m" H7 M9 j7 p0 l5.39.217.7701。頭暈
4 h6 y7 Q4 t I' l+ ^2 j+ ptvb now,tvbnow,bttvb耳內感染
x- P' X5 E& p0 `% R夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。tvb now,tvbnow,bttvb3 _0 c- C) o3 g. c8 s8 p E
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
0 M( [" z3 ^. G {耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
3 C5 ?/ p4 u0 _1 Q: j1 y
' x* s2 u& ]: `* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議：
0 ]5 P5 a7 m8 j* b( ^5 q採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。tvb now,tvbnow,bttvb+ v' W+ K3 G2 B% S/ S4 y
tvb now,tvbnow,bttvb8 {' L) s3 ~: Y
2。痛
6 k9 O; }6 i0 W3 f5 l: @公仔箱論壇頭痛症或磨牙症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X+ g E8 P& Z5 {4 Z. X+ y
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
5 y* R, U' S- c* u. R2 T4 t+ w5.39.217.77叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
# L3 Z9 b! ~: l# w公仔箱論壇醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。5 l8 ]) k. j- F. Q% g: t, g
}) n6 m. _7 R# d
建議：
* e5 r3 H! I$ y8 ]9 b6 ~5.39.217.77頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。5.39.217.773 P. r* e: {! E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S/ A2 [- ~+ m! `2 {
3。咳嗽tvb now,tvbnow,bttvb/ h+ C, y% |: d; S1 I5 r# a( T& |
胃酸反流4 C: Q! u# o- J
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。5.39.217.77( o0 \; y$ f# v( S8 z: f# Q
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，公仔箱論壇+ ^; p; A" Z6 \& W) p# H
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
4 r" ~1 }1 b% N" f0 b
5 U0 S, L2 a- D! v3 `建議：tvb now,tvbnow,bttvb3 e4 d0 I; n6 ?% s
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q) y$ A8 `7 v V0 k. J
5.39.217.77. X& D @' g; ^6 w1 O+ J
4。盜汗
) y- p) v1 m9 s, I- ?$ Mtvb now,tvbnow,bttvb激素紊亂! W" B) ]9 K W
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。0 e* n# x$ O% h+ B
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。tvb now,tvbnow,bttvb: \3 Y) S5 p5 u0 N+ n
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
0 H1 E( ~/ f" `! ~公仔箱論壇$ V% _2 V( U/ v
建議：
1 ?5 e w! K3 H, D0 [1 V* n- F5.39.217.77睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E, c+ O4 h8 @
" r+ X" L* w+ `6 o" x) d$ M
5。腿部抽筋3 x& w7 l5 R2 ^. e
下肢循環差TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l& F% }" x& S
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
1 X E8 }6 H- k9 b& w$ q6 u) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
0 A+ p% I4 y) ^
8 H. \, y$ T' i% V! i3 O- V4 ^+ C2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
& |4 m: m: Y$ s _+ @3 ?8 i而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |+ D% S5 n! [. v Q2 {0 g9 t7 K
& _' ~; X8 B6 I1 i3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
) X3 l. U* z1 l公仔箱論壇+ A( ?/ H: K: `1 M, I
建議：tvb now,tvbnow,bttvb. j7 X* e. p# F: W. w, f
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
' N6 q5 o0 J0 H9 |3 R- Z+ O# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 A: c# C7 l* m' F0 b* A公仔箱論壇6。口渴
9 L1 }# ]! P9 E4 N公仔箱論壇高血糖或尿崩症
6 |0 ~7 \ e& L& _0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
P0 H F" d6 j; }7 J# X& |, C8 S! t) o* U& q$ t0 W
驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，公仔箱論壇6 O9 s5 }/ l8 o9 F- H4 E0 {1 e
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
5 A4 Z( G' U o$ r另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。% n/ |' w: E5 W/ y* t6 ?
& S( G ?% ~* t- h. k* `. Y建議：
! h& c4 p) ?4 I去醫院內分泌科做相關檢查。
0 O- O( k2 H. m5 m* r' U" t5 ]0 M4 o2 z5.39.217.77
* N9 t. m( Z! C( c: W) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7。常做噩夢& N G; H+ f5 x# A0 s; a6 [! w% i4 j
藥物副作用
- U+ ^" ]& s+ A' x% s1 [1 T+ G5.39.217.77壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
| 
