健康醫療／記者林怡亭報導
5 R' u& l( B, |( x$ t5 F# [5.39.217.77公仔箱論壇5 w* n/ G) ?! B9 C/ `+ m
「生日快樂！快吹蠟燭」，人們常在過完每一個生日，感嘆一年比一年更老。自古以來，大眾對於年齡變老的觀念，就是身體退化的代名詞。但最近許多不同國家的研究都顯示，年齡變大身體並非簡單的直線下滑，其實變老也有諸多好處。
1 y, a* r5 I" f, D. s5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb* G* q. I5 U/ p( O
變老4大好處 少感冒、性愛滿意度增 . Y0 K8 A. [8 ~$ n# C5 S' y
聯合國和多數專家都認為，60歲以後才能算老年人。從疾病纏身到皮膚鬆垮垮，再到思維變慢、記性變差！我們總認為，變老隨之而來的是各種負面問題。其實，專家打破這些悲觀想法，提出了「老也有老的好」，或許能讓大眾面對老化海嘯來襲時，看到更多的希望！以下是專家們所列舉「變老的4大好處」：
' K! W6 u- o' g5 G8 a' ~" F0 q* e
$ S" A- j1 G5 R0 i* E$ N* Ptvb now,tvbnow,bttvb1）更少感冒／隨著年齡的增長，不僅大腦越來越聰明，免疫系統的記憶也越來越強。澳洲昆士蘭大學的 John Upham表示，人體的免疫系統，每天要面臨數百萬次的潛在危險，它必須學會如何識別危險。久而久之，就會形成「免疫記憶」，當再次接觸相關病毒時，就會有力的對抗感染，使得感冒發生率變低。像是20幾歲的人可能每年會感冒兩、三次以上，但到了50多歲，平均每年只感冒一、兩次。, O$ u0 r' T0 j- h! R5 c3 [- f, b
+ o. X6 l r- e& }+ \9 l8 Q2 m5.39.217.772）皮膚出汗少／年齡增大後，人的汗腺會收縮，汗腺的數量也會減少。據美國研究顯示，20幾歲的人出汗量是最多，遠超過50、60歲的人，且隨著年齡增加，皮膚產生的油性物質變少，因此出現痘痘等皮膚問題，也相對大幅下降。5.39.217.77, Z4 d; ?- t- ~
: ^6 O/ \9 L- Y+ U8 B
3）性生活更和諧／研究發現，女性40多歲時，激素的變化有助於增強性慾及達到性高潮。而在另一項針對60歲以上的人，進行的調查也發現，7成以上的人，性滿足感高於他們四十多歲時。倫敦兩性關係治療師認為，這是因為老年女性的不安全感降低，且中老年夫妻更加互相信任，較能享受性愛，所以性愛滿意度隨之提升。1 C6 W) C( G6 } C; \9 O- w
5.39.217.77& F H9 s0 B6 S/ D
4）較少偏頭痛／偏頭痛同樣會隨著年齡的增大而減輕。瑞典科學家針對374位老人，進行調查發現，只有4人還有慢性偏頭痛問題。結果顯示，人們隨著年齡的增加，偏頭痛發作的時間會縮短，疼痛感和頻率也會降低。' Z" A& Z! j2 q7 G8 U
( j# G% x+ F/ q/ J% k, R) }& H
) @' i4 Y) h+ S, D) E% J
4 Y0 [+ ]# V& d6 m! n; t9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( C6 u( f7 r. I0 {( t/ X9 g
# j; Q1 U, I9 a z7 q/ O# J5.39.217.77 |
發表於 2016-5-30 05:47 AM
| 
