現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,
# i( k( N' d- w2 m4 z) l: Btvb now,tvbnow,bttvb在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
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7 j7 \6 p+ C, G! H. |; y1.含激素的肉品:2 N1 t* N; ~: q+ J* y5 J: D
現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,公仔箱論壇! F" [' M' f& K. O& c" V% O5 a
這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞, q% }7 y# O3 Q8 A
也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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2.反季節蔬果:
$ l& N! ]1 v( a; p# F公仔箱論壇現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
) J" p0 R. L8 c( w因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
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! |4 t2 g3 f$ I" K/ i: Ptvb now,tvbnow,bttvb3.油炸、高熱量食物:' {7 R* j& `% c% ]+ J5 i% v
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。
5 K1 |6 b) o$ [. Z+ O/ b7 O' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M5 J1 y: e% ~5 O+ e0 q1 [! p2 Z' f
4.環境荷爾蒙:
; H1 h3 r5 @& N' Y& I3 t3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
0 T9 j( t- V/ S& P. `多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,( e" Z" H- _ h8 ?% Z/ Z# G
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、2 F, Y3 B: r0 R$ u2 C' u
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。tvb now,tvbnow,bttvb1 V7 V0 h! ^- y5 M! m! P: j4 {# p, Z9 s
6 g, e4 D" h; i$ M9 K0 K1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.刺激性腺類補品:
. Z' ?5 h0 E c8 u5.39.217.77很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,5.39.217.773 I7 c6 |) l7 m0 ~5 m R: U
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。 |