現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,
9 q- u" ]8 |2 S- q7 x6 u/ g在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
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$ m; o: K" K+ S: [! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.含激素的肉品:5.39.217.77. p- {5 p F7 z6 c# x/ A
現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,tvb now,tvbnow,bttvb: Z& B. Z$ J+ O; W3 {) j0 q" t
這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,
$ K' {$ j0 u% p5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。) [) L9 E/ v1 w
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2.反季節蔬果:
6 R& r# c, j& Y* U y. h* Z公仔箱論壇現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,/ h* C& Z4 N" B& P& I4 D
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。9 f3 D: y& f5 m. e" D% b3 w$ k
1 I4 w+ s/ D6 {+ S- o. Wtvb now,tvbnow,bttvb3.油炸、高熱量食物:公仔箱論壇. @/ ^# b) D6 Q# Z2 h) R, _
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。. Y3 P7 l _4 r p2 t4 `% Y' y$ A4 _% p
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4.環境荷爾蒙:tvb now,tvbnow,bttvb3 U( L1 ~' q% I# X8 Z4 k
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
1 q0 w. ~( U t多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
: e% }6 v8 z4 P會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
E4 T' V; S( `1 R6 H' b" y2 Etvb now,tvbnow,bttvb不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。1 \, q& A) h$ g+ O: A
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5.刺激性腺類補品:
' B/ A: u: a7 d% ~% |( {tvb now,tvbnow,bttvb很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,
8 `* e% F2 ^/ ~' ]7 g' `7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。 |