現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,
7 q/ d* o# {( }( C5 m在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:公仔箱論壇! o% D+ o5 |, N8 A" b. t6 s
8 T. U7 D% Y$ W* w* A; ^/ |1.含激素的肉品:* v; d% ] `% G! C' y# [
現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
7 \3 X) X/ }" v" h5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,
9 ^0 ^) b" N. e! q( ^tvb now,tvbnow,bttvb也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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2.反季節蔬果:tvb now,tvbnow,bttvb2 r8 |, C, }# g) d4 R7 i
現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
9 Z8 d- _5 q; [3 w/ t9 K! O8 U( k5.39.217.77因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。# C2 D0 U9 e8 Z+ q6 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S% V& R. a- H1 R. x3 u7 H
3.油炸、高熱量食物:5.39.217.77( n- x7 h5 M: Z* ~5 ~$ i/ l
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。: a3 z# ~* V; X9 l7 x4 z8 K
$ Q) Z4 e4 X. ?! W& \) M; M* [8 s公仔箱論壇4.環境荷爾蒙:
: j6 R6 p$ l8 n X; o t3 ^6 b" n5.39.217.77許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
1 r1 d3 V2 u2 [$ u( j' T" E公仔箱論壇多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
2 Z0 Q. D3 X+ z" Z) M會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
7 p3 S6 m, C3 k5 H( B) J5 P不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。
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5.刺激性腺類補品:4 v2 R+ E" [% ?/ B: i& ?
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,tvb now,tvbnow,bttvb7 z7 K k; \1 b" Y ^. Z7 ?" I) E
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。 |