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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,  `) c# a( W1 f& W
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
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$ }1 ]8 Y! d* Y# ?( A) e) J. W1.含激素的肉品:
2 O5 }+ R* [9 a) d3 j5.39.217.77現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
0 @( ], R0 Z5 R" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,5.39.217.77$ m0 l: l( f  Z2 t2 l
也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。公仔箱論壇" ^, e5 f5 l# I" Q( Z" C3 k/ {
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2.反季節蔬果:
) ]% ~& {' d8 S7 j/ k現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,公仔箱論壇( L8 v5 c4 \+ p! y- e( {  r
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。% U& s. n! N* |6 N; I$ v8 |- f" p

! ^7 p" j# _$ A3 _  p9 a6 c8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.油炸、高熱量食物:5.39.217.77$ v) l8 k( l3 i& d
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。9 U' `4 \6 ?1 v: e# L1 w

, t: d$ {$ T, z4 `# M3 k1 H公仔箱論壇4.環境荷爾蒙:
- ~0 r% z* O9 v! |* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
) H) Y6 S. t- Z. i3 E- _0 j9 j5 q多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,* P1 M. [0 a) g5 ?8 }2 _7 A
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
. [! _/ x. Y6 t- {- Btvb now,tvbnow,bttvb不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。
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! X- d. R- s. h  E9 ^# @, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.刺激性腺類補品:公仔箱論壇+ r. e" m: `0 B8 q
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,
7 a% {6 U- S4 P1 P  c1 D# l) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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