美國研究發現，一個人如果因為吃太多油、糖、膽固醇食物導致肝臟受損，光改變飲食，肝臟也很難快速復原。但如果降低糖分攝取量，肝臟修復速度就會稍微快一點。
2 ?8 w$ L0 R& j- E1 \" m$ W% O公仔箱論壇0 @& o1 {6 H$ I1 F- t8 E
美國奧勒岡州立大學研究團隊於一月十三日在《公共科學圖書館綜合期刊》（PLOS ONE）。9 P# `4 C8 B7 |
公仔箱論壇# H9 o* F, w9 w$ D( B
研究人員發現，當肝臟已經受到損害，少吃脂肪、膽固醇雖然有點幫助，但卻無法逆轉肝臟傷害，肝臟繼續受到損害，就可能引起肝硬化、癌病變等嚴重疾病。" J( [& a2 L- u9 j
5.39.217.778 H! ^9 P. ]+ f) B( U: \4 U- N
研究人員進行老鼠實驗發現，飲食中減少脂肪、膽固醇攝取對減重、改善新陳代謝、健康有幫助，但飲食如果還是維持高糖，肝臟復原速度就會拖慢許多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]5 B- g- n" ?( T
2 K% F8 J1 h: k5 q( \# ttvb now,tvbnow,bttvb研究人員表示，越來越多成年人、兒童有脂肪肝問題，在肥胖、第二型糖尿病族群，脂肪肝發生率甚至可能達六成之多。
: f2 ]! H/ }, X$ g; }2 m' w公仔箱論壇公仔箱論壇( B- w: J3 P. C" R6 Y. B
研究主要作者美國奧勒岡州立大學公共衛生與人類科學教授多納德‧強普表示，許多採用美式飲食民眾逐漸出現肝臟纖維化，此時肝臟功能就會減弱，有時就會演變成癌症。這項研究顯示，少吃油、少攝取膽固醇，雖然有助減重，但對肝臟修復，這樣還是不夠，想要肝臟順利修復、恢復健康，就要減少糖分攝取量，飲食、運動雙管齊下，才可能產生效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~6 z$ f( _+ b4 ?
0 X8 b+ u" T9 Z" ^5.39.217.77台灣新生報 |
發表於 2016-5-1 12:30 PM
| 
