很多人喜歡酸甜好滋味的金桔檸檬茶,但是卻不知這種飲料對健康很有益處。不過也有些人不適合飲用，食用上也有一些禁忌存在。
& g' D0 L: e; G) } [6 X" k專家看法+ K5 I4 i9 a) [2 N) ?) X: w; B
1 ? u% H* s6 ~% p
中國醫藥大學北港附設醫院楊淑媚醫師表示,檸檬味酸,性平,可以生津止渴、利水消腫、潔膚美容、增加胃腸蠕動,因此,對於喉嚨煩渴、泌尿系統、皮膚膚質、消化吸收等皆有益處。此外,檸檬可說是女性的水果,孕婦嘔吐、胃口差都可以食用,還可安胎,故又稱為「宜母子」。
2 Z; b+ q/ c) s2 i
9 J7 ?& n) u6 C
- d. N4 g2 s. y公仔箱論壇楊淑媚醫師指出,金桔又稱金棗、金柑,味甘酸,性平,能夠生津利咽、滋潤喉嚨、理氣潤肺、止咳化痰、健胃整腸、幫助消化、醒腦解酒,因此,對於改善口乾、咽痛、咳嗽、痰多、腸胃不適、酒醉口渴等症狀皆有幫助。不過,不管是檸檬還是金桔,有些人並不宜,食用上也有一些禁忌存在。tvb now,tvbnow,bttvb- e b4 p6 U K6 R7 L4 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X3 z0 P8 f0 z! O6 P+ m
tvb now,tvbnow,bttvb$ }) a% Q. v- R: s) B0 q
食用禁忌$ ^* T! B. Y- y) l. S
- V( C, @9 {6 _6 [ T6 v' j; C胃酸過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等患者,吃太多檸檬常感不適,因此並不適合食用檸檬這種水果。
X2 B. L1 R( F/ b" J
9 \* D* E8 U" C# u& r: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 e' s7 `$ f) j0 g. h; r5.39.217.77吃金桔前後半小時不宜喝牛奶,因為金桔含有果酸,容易跟牛奶的蛋白質產生凝固現象,最後會造成胃脹不舒服。' `- T& V2 ?: }( d9 h0 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D9 p$ i1 W. o7 q6 S V" `$ s
空腹時不適合吃太多金桔,因為金桔所含有機酸容易刺激胃壁黏膜。
( n, T& W9 M6 ^, E4 i" h% P: x, r" P3 O6 j( ?: k/ f/ A+ i
吃太多金桔,可能會造成色素沉澱,促使皮膚顏色變黃。
- ~& h& t: B" R4 f' Y/ utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" z; l6 ~! \% z
選購技巧：
- f0 a0 S) I, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* h; \* c/ T$ ?
選購檸檬大小皆可,注意果形完整,通常以無斑點、有芬芳氣味、外形光滑、色澤鮮明、果皮柔軟者為佳,避免選到果皮粗糙、外皮較硬者,因為代表果皮太厚比較不好,金桔未成熟時呈深綠色,成熟後呈金黃色,挑選時應以表皮完整、硬實,聞起來有香氣者為佳。公仔箱論壇* l) P9 ?# o, x. \* X7 T B; x
|
發表於 2016-4-19 05:51 PM
| 
