你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，
) l$ p& u/ m3 O公仔箱論壇讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H# [) M, a% S2 c! u' |1 v1 e
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根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：公仔箱論壇6 `( h, D. r6 k1 l9 ]" j$ I+ E
1. 起床後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d4 U/ S/ Y# W, ?# f4 f% i
早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，! d5 j! ]1 k+ J: S# a* y6 i, [% `
容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。5.39.217.77' ?# R) n: @( X) m `3 R* J
/ P. N# H* r7 Y* D/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 睡覺前
( \! G* Q- u& H/ x! C7 h8 V睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，
6 |- Y* m; V/ n G( z" R5.39.217.77會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。) E( Q6 J/ x- I0 N4 |
. \# L- d7 }4 a* n2 J9 w公仔箱論壇3. 吃飽後公仔箱論壇9 N' ]" t H# X& ^; R. i: B
吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，公仔箱論壇' |" w% U7 w+ V1 S% S* H0 G: Z
影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。 |
發表於 2016-4-14 11:52 AM
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