你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，
, Q+ e5 o; H" I- _9 M U2 v讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。
' E4 ~1 O- ^- n你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循 … Z1 F) ]$ l: _' L
% f+ q2 g, \+ ^0 i+ a, a
根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：: a; \7 W# X& g W
1. 起床後
c3 w8 l! @. r5 w! k- e8 I公仔箱論壇早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，5.39.217.77. ?/ ?( m7 Z2 i! ~7 P: l0 U# `
容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h2 }% L* P' W7 @/ ^
" E7 S$ O8 r; [8 N3 {5 \8 O5.39.217.772. 睡覺前/ r7 I3 R; i9 h4 v% b1 b
睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，
. c2 X. A( v' z( Q: M0 p; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。
& {, M; p& x9 S. X1 y- i/ A& Y9 Vtvb now,tvbnow,bttvb
* v, K! T. ~0 i# L J3 ?2 V: u公仔箱論壇3. 吃飽後公仔箱論壇% A0 L3 U$ e* k0 D0 K1 z H
吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，tvb now,tvbnow,bttvb4 o b8 B8 O: P$ u4 _+ s; H
影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。 |
發表於 2016-4-14 11:52 AM
| 
