1. 加工起士
+ d# G* k% U# ?5.39.217.77雖然吃些起士能補充蛋白質,但加工後的起士就不是一項好選擇。
+ E* Z8 c2 v: n# Z* _公仔箱論壇他們會提高失智和阿茲海默症的風險。
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7 m; k% m4 H7 H1 J) ?公仔箱論壇2. 啤酒
' c( B" h- W9 m% q C6 Z: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你有每天喝酒的習慣,那要準備將來可能比起朋友更有記憶力問題的風險。
, t8 i# q! I) ?5 Y8 x6 A& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了酒精外,啤酒內通常含有硝酸鹽,這物質被認為有提高阿茲海默症的風險。tvb now,tvbnow,bttvb; F1 \1 n& o- Y) R; |3 B) k8 n
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3. 微波爆米花
# q* N t* M3 I, l4 C1 i% c5.39.217.77我們在看電影時的好朋友,居然也被認為和記憶力傷害有相關!
0 w i: E2 g A* A- ^原因是因為通常都添加有丁二酮(Diacetyl)這個食品添加劑。
$ j' n. o2 F. I這個添加劑通常是用來讓食品,用真的加上奶油,但有奶油的口味。5.39.217.771 u, s7 J2 r7 N6 t# _
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4. 加工肉品, t7 a* u0 T3 G$ b& B3 c0 e
加工肉品除了對記憶力的傷害,對身體也是有害的。燻雞、火腿、5.39.217.773 ]4 r& x# n; A5 p$ B
培根等等食物雖然好吃,但你絕對不會想知道他是如何傷害你的身體和腦袋!
8 N4 n9 E5 |; K* i% _5 R( ^7 S( x6 w這些美食的製造過程中,硝酸鹽類的添加,絕對是比其他食物多很多的! |