[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g# i; v8 q5 A1 e9 O* @
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。tvb now,tvbnow,bttvb. P# P2 b! {+ z. s" }
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優酪乳：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M+ G0 }( j! U9 ]
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。tvb now,tvbnow,bttvb# a7 i& J6 _$ y
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，公仔箱論壇4 q" p/ S, C3 _' g8 s d
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，5.39.217.77+ _! J" G" D+ m6 _) y" r \/ }8 z
容易發生腹痛腹瀉等問題。
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馬鈴薯：; y! Y" i. V+ F. E' i% n' \3 n7 S( o
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，6 v3 z# f7 J' B$ e% P4 l& J, ?
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。tvb now,tvbnow,bttvb: }5 m7 c) o9 ?7 y9 K$ t
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，tvb now,tvbnow,bttvb( d$ u1 Z( U7 A# L6 `; o" }
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。

芋頭：# x9 }; g. Y" [8 V. `/ c
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，tvb now,tvbnow,bttvb, l7 K0 v0 X& a" R& Z4 c5 d4 J
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。5.39.217.77( X3 C3 v6 R' t
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。

甘薯：; j* p! ^5 t6 R/ X& V! K
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，tvb now,tvbnow,bttvb5 I3 U. D% H7 x% M0 R
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，公仔箱論壇7 U+ b& Q& I8 I8 X) F- i
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。
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阿司匹林：
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。' }7 k6 r( m+ W; x% b

牛肉：
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。# A2 x0 z/ x: B, @, H8 `
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。

西瓜：
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，5.39.217.773 `5 @' _% I5 }
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，5.39.217.77/ O2 ]. f# y2 J& W0 e, ?( z) D" M" J
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]1 T- ^! V$ P
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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