泰式檸樂雞翼
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* s F, @+ o0 \9 M- Z4 N檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 tvb now,tvbnow,bttvb( k& L" B5 }2 }( B% P( j5 ] E
材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b8 S/ Z' ^" p( _% [
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
" i0 {( q& ^" [; Qtvb now,tvbnow,bttvb製法
/ i$ l& Y* o7 @+ K( ?% e( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
6 P8 F" ~# d9 ]# I* u公仔箱論壇2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 5.39.217.773 r+ V6 I i8 k: ^
調味 ! n# A; o! \! z. k' e- l
醃料： / r, h0 q/ z6 q" D
特級蠔油 2 湯匙
: X- x3 t9 `7 d* \$ C6 }7 _芡汁：
6 V3 k: I0 o, X. ?泰式甜辣醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h: m5 j: Y. i3 ?
可樂 125 毫升 [1/2 杯]
9 S! K6 x5 R) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬 2 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R1 F5 K- L& _3 b g6 Y8 ?
薑 2 片公仔箱論壇, K0 D% r, q2 ^/ L, X
粟粉 1 茶匙
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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