泰式檸樂雞翼 6 I- b# d: v2 y# u) M
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檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 5.39.217.77+ e: d# y. y( O1 A5 m% l
材料 公仔箱論壇" H. L" C+ i$ M" r
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
2 Z" k6 i e0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
. e) [$ Z+ N; F7 H2 c4 E8 n1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇$ c! k+ X3 P9 O! b, X, R
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 $ @4 h0 d/ T3 r" J) _ Q
調味 tvb now,tvbnow,bttvb, Q4 S0 B! ]/ I! |7 n: r4 ]
醃料： 公仔箱論壇1 @" J6 | V6 n2 b) ?$ ^
特級蠔油 2 湯匙
" _8 n( m: _: J' K. J5 V5.39.217.77芡汁：
2 c0 j W) V2 L. rtvb now,tvbnow,bttvb泰式甜辣醬 3 湯匙, `5 P+ g: Y( w% p6 C
可樂 125 毫升 [1/2 杯]5.39.217.779 @. g3 l' f2 S: D ?4 J
檸檬 2 片公仔箱論壇( o/ i( y; F) N" M/ c6 v) L( H
薑 2 片
- U3 b3 @ g$ F5 h7 N0 q, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙- o/ E& V3 ~$ ?$ O& U
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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