現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
4 V9 C; P1 o) {4 c0 ?- y從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，
7 F% X( M7 `3 z! X& K) \人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
" [ H3 L8 m: R1 J, o很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、5.39.217.77- A {+ A' e8 }+ |3 y5 }4 N6 P
打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。6 L. N6 t6 G0 M. o/ `
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可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
* m# a; V9 P% o2 O小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。tvb now,tvbnow,bttvb0 \* Y1 c- D! q9 D% y5 a
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不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！
: F3 M/ [. N S公仔箱論壇1、吸入毒氣，易發炎
% I9 e9 v5 b( X- E1 [! [$ I; o坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，
( P$ _. [+ B$ o3 M8 I0 F2 M7 o這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，公仔箱論壇0 }* H+ ~8 i: Q# j9 P* B4 w
排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。% U4 k4 V h" \
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2、蹲坑太久，得痔瘡5.39.217.77, M7 A# u! X* F i- @& V4 f
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。
; \$ @. G( ~; U+ k& ?公仔箱論壇有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T) l/ j8 D1 C) k
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，5.39.217.778 F( H6 y/ z9 b: t7 ~% t
使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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3、錯過便意，會便秘+ i4 B$ g; G* s2 T( L5 L" I' |
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，
4 q" a9 \: `) `$ h' `- Z這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
# v6 d& P: a A! U6 v' f6 P% x6 _公仔箱論壇一旦錯過，就可能再努力也排不出了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S% ? U* S) P+ `# N; [4 L z3 S5 p/ m
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對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T5 @9 A: u. ?$ U3 H( h, o
企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，; P g. c- B0 s9 t! r% {4 ]( ?( }
導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。
9 x2 W' r8 d; j. h4 b1 g8 D7 i7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ O. W/ C/ d4 ?. P) \' g$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、頭暈腦脹，腿發麻* F- z: m! Z/ M8 ]( _7 L& C7 L9 h1 Z5 Z
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，tvb now,tvbnow,bttvb. c+ y% Z: T x( B8 f
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，6 ~0 r2 L7 N. T6 Y9 ?
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，
% a5 e: A# l) b) b& L5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些人往往就會出現腿麻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~) ^% k% N, I* \+ h
$ T( F1 E& s3 a" h6 E$ h& }) w9 H公仔箱論壇5、手機滑落，會破財
/ `' R# C+ {* m W9 @5 i; B4 s把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，
+ ?1 v1 b" B- Z4 `0 l公仔箱論壇讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，
1 Y9 J6 ~+ r$ h1 j公仔箱論壇造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。
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$ u0 ^; C; I% |1 V; G, p/ _如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？
& \9 P8 l7 D' s% j4 _ B# {8 p7 u5.39.217.77必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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