■1、綠葉蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _! c# ~, f) S$ S
綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，公仔箱論壇- J; o' v9 Z* n" {
使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、
: w2 W# h# o" ?, ]; T9 e6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。
3 k" k$ n6 L" e* J$ r+ K3 m公仔箱論壇0 b# J8 ]- S- d+ n. @
■2、粗糧' G+ M9 k8 R' W( |
常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?* L' u% T1 B- b$ h! q
使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧（或精加工食品）
2 h) k9 k- @& I+ E* S4 w公仔箱論壇所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助於調節腸胃內環境，
* P7 m. s# f7 [5 e易為人體吸收並提高抗病力免疫功能。tvb now,tvbnow,bttvb- A/ P+ j( w( Z: C9 }+ @# N4 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G! k2 O9 ^- o) f7 t7 C6 z
■3、綠茶5.39.217.77" k% }% s- @" t- Q
綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。
$ v- ?% i( k4 c" |# [) J5.39.217.77常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。
3 B. P# v: W. p- M' v- Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; i& m3 S3 r# w4 u- Z+ e
■4、豆豉
M4 a2 v' a. J" |/ z. ]公仔箱論壇研究發現，吃豆豉有助於消化、增強腦力、提高肝臟解毒能力等效果。6 y2 h: [* O3 M/ n4 [5 F4 s/ u" }* L
還能促進體內新陳代謝，清除血中毒素，起淨化血液作用。此外，8 i2 |3 t7 ]! V5 i9 ~
豆豉還含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量Ｂ族維生素和抗菌素，可防老年癡呆症。. B* S1 i4 h& a4 U' i
) S1 L1 C8 [' ptvb now,tvbnow,bttvb■5、水果或果汁tvb now,tvbnow,bttvb, C/ o9 B5 |( `9 {' R
可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。
3 O' W J2 E% Z- N! J: A5.39.217.77水果味道雖多呈酸味，但在體內代謝過程中能變成鹼性，並能使血液保持鹼性。5.39.217.770 p. [$ O8 o, j2 _) E
特別是它們能將積累在細胞中的毒素“溶解”，最終經排泄系統排出體外。公仔箱論壇; T, K1 o- V# U3 p3 ~
+ v$ V& o4 c& x0 L" q■6、紅酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a! G8 |7 m9 A0 n- }$ E/ s
飲紅酒有益心臟健康。它含有豐富的檸檬酸，也屬鹼性飲料，
/ r8 `1 }7 y# `5.39.217.77這是眾多酒精飲料不具備的。有報導，飲紅酒可預防和糾正酸中毒，
) {9 r1 g5 S1 i8 U$ R/ U還有利尿排毒作用。近年用於治療痛風也見功效。 |
發表於 2016-3-22 12:42 PM
| 
