返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 糖尿病要忌口 晚餐得早點吃

你是糖友嗎?可得要小心控糖,以免出現糖尿病併發症,屆時可能會有心臟病、中風、腎臟病變、視網膜病變、血管病變等併發症;中醫師建議,糖尿病人除了要多運動以及節制飲食,晚餐尤其要早點吃,可以避免囤積熱量,造成肥胖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F+ r- Z9 d5 ~. J
5.39.217.776 {0 n1 O  K$ h; Y9 A, J
肥胖會導致糖尿病5.39.217.776 h; @" P. ^4 o+ F" j
因為人口老化以及肥胖問題日增,國內糖尿病人越來越多;根據統計,2013年國人因糖尿病死亡人數有近萬人,20歲以上成年人則已有150萬人罹患糖尿病。除了西醫以降血糖用藥治療之外,中醫也有很多傳統方劑可以治療糖尿病。
) m2 S7 y" w2 i- a8 ]6 z5.39.217.77
. _3 J+ z1 T: u7 t消渴症有三多
) \8 V5 S% Z$ f: [公仔箱論壇中醫師柯富揚指出,中醫所謂的消渴症就是糖尿病,而且有區分為上消、中消與下消。上消即是指口渴口乾,但卻會飲不能解,中消則是會有吃不飽的情形,至於下消就是指的小便尿多;而這也和西醫所說的「三多」類似。
! ]2 d$ ~3 c: }- l1 [$ x1 s# d8 q/ S/ t$ G8 m
中醫多用滋陰清熱用藥
8 s" a7 N( k5 c, w: v0 ~9 Utvb now,tvbnow,bttvb中醫治療糖尿病,會依據證型來辨證論治。柯富揚醫師表示,消渴症還有肺陰虛、腎陰虛、脾陰虛以及胃陰虛等證型,通常多會開滋陰清熱用藥;常用中藥方劑有白虎湯、知柏地黃丸、黃芩、天花粉、石膏、地骨皮與山藥等。
$ ~) L/ v/ `" ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77* h; a4 w) e, U9 u* K4 f
節制飲食多運動
7 E1 @) {. A. H* n+ N6 G% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外,柯富揚醫師並強調,糖尿病人的飲食與運動很重要,必須要做好熱量控制,尤其是要選擇不甜的水果,糖果與糕點不要吃,要多運動消耗多餘糖份,而且晚餐要早點吃,不要距離睡覺時間太接近,以免晚餐所吃的食物都囤積下來,造成肥胖。
3 o; ^5 P/ A! m" |5.39.217.77% r, ?4 }* s  Z5 s

7 y: i* i+ e' F6 B& W! o" q# S公仔箱論壇
6 T' q7 {" e  ~& ^+ k. h- p" J3 w2 |tvb now,tvbnow,bttvb
4 [# Q4 @' e. ]健康醫療/記者關嘉慶報導
1

評分次數

  • soforlee

返回列表