返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 糖尿病要忌口 晚餐得早點吃

你是糖友嗎?可得要小心控糖,以免出現糖尿病併發症,屆時可能會有心臟病、中風、腎臟病變、視網膜病變、血管病變等併發症;中醫師建議,糖尿病人除了要多運動以及節制飲食,晚餐尤其要早點吃,可以避免囤積熱量,造成肥胖。
! D3 {$ p: Z; B1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! ]0 o0 B( n3 O( ~$ p
肥胖會導致糖尿病5.39.217.778 f& e8 O7 ^) \
因為人口老化以及肥胖問題日增,國內糖尿病人越來越多;根據統計,2013年國人因糖尿病死亡人數有近萬人,20歲以上成年人則已有150萬人罹患糖尿病。除了西醫以降血糖用藥治療之外,中醫也有很多傳統方劑可以治療糖尿病。
( ?! k7 l6 A- ~( `! }公仔箱論壇
& O1 t) j# c2 M* r; \& K( F公仔箱論壇消渴症有三多
; f0 X9 o9 H  s: g& K* D中醫師柯富揚指出,中醫所謂的消渴症就是糖尿病,而且有區分為上消、中消與下消。上消即是指口渴口乾,但卻會飲不能解,中消則是會有吃不飽的情形,至於下消就是指的小便尿多;而這也和西醫所說的「三多」類似。5.39.217.77! T; x! T; X3 T2 r) o

( d: \7 I) V$ P. f( b) N% k公仔箱論壇中醫多用滋陰清熱用藥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p& \5 ]/ U2 w+ r
中醫治療糖尿病,會依據證型來辨證論治。柯富揚醫師表示,消渴症還有肺陰虛、腎陰虛、脾陰虛以及胃陰虛等證型,通常多會開滋陰清熱用藥;常用中藥方劑有白虎湯、知柏地黃丸、黃芩、天花粉、石膏、地骨皮與山藥等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H6 K8 I) c- j* @

3 Z( V/ H( ?5 T, w7 E4 B8 \# J0 u節制飲食多運動: G2 F( D3 n* i% T
另外,柯富揚醫師並強調,糖尿病人的飲食與運動很重要,必須要做好熱量控制,尤其是要選擇不甜的水果,糖果與糕點不要吃,要多運動消耗多餘糖份,而且晚餐要早點吃,不要距離睡覺時間太接近,以免晚餐所吃的食物都囤積下來,造成肥胖。2 P) X) L! F) k8 c6 n8 ]0 h7 a
( W6 H- g/ m5 D. N# p
tvb now,tvbnow,bttvb; j- }: _, u6 a% T* t- ~

2 Q% I- L: Z! C0 I" ~6 P% Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u  ~6 T) s0 V
健康醫療/記者關嘉慶報導
1

評分次數

  • soforlee

返回列表