材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb4 P" ]3 G; w( L: M# Q) h/ O& j
開水 125毫升/ 1/2杯
6 }' I) ]+ M" ?' _/ s( {" T9 b牛油 50毫升/ 1/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O) H# z6 X* z3 L4 V
麵粉 125毫升/ 1/2杯
: E2 {% x( t9 o7 `公仔箱論壇蛋 2隻
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製法:: F. A* `9 ?* _( Q
8 q! A' m# J; O. z% E5 N2 W' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將焗爐預熱至200℃。
/ ]$ q6 l! z9 Q7 ]; c. T2. 水和牛油放入煲內，用慢火加熱至微滾。
5 E f2 D6 @2 [5.39.217.773. 熄火，將麵粉加入煲中，用木匙快速拌勻。
: e% p3 f% ^4 \tvb now,tvbnow,bttvb4. 不斷拌勻，再轉用中火煮1-2分鐘，攪至所有材料黏稠，成一糰麵糰。
5 W) n7 J2 U8 J: y4 l' X7 w2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 離火，逐一加入蛋液拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb2 u3 g" o: K$ N+ |5 }! G( w
6. 將麵粉球用茶匙分成小份平均放在焗盤上。
0 }& K9 v2 n* L- I4 D3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘，再將溫度調至175℃焗至金黃色。tvb now,tvbnow,bttvb2 u4 T8 L$ x7 p9 }+ d" C4 C: h
8. 待涼後，切半，隨意擠入忌廉及鮮果即成。
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( L* j' \* [; A$ A1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% l& G9 S ]2 a/ q. t" j
小貼士 ：
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低脂忌廉泡芙 73.6卡路里
7 R [& F0 C0 V- [) @; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌廉泡芙 130卡路里 |
發表於 2008-6-8 01:37 AM
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