TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i/ ]8 {9 N2 a6 V- ?
W4 y( W" J8 _! i# D: B, m
7 _# r5 z* [" v# f! O- A( Qtvb now,tvbnow,bttvb材料:
( ?- S2 P: A0 y2 j% w$ |' [tvb now,tvbnow,bttvb
- p9 X7 t& j0 P, x$ U7 Y* Ztvb now,tvbnow,bttvb雞脾肉200克5.39.217.77$ L1 h- ^7 m- `
* D' G5 Y* u t: L& X3 Z% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ |2 \! q# J c' y' e4 S- ]豆腐卜10克& U1 [6 d5 r) Z# ]& w! Y! d
4 O, }8 a' B7 u, g7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 k( E2 E5 b1 P, M6 v+ h公仔箱論壇蔥1棵公仔箱論壇4 w. I9 c( Q+ r1 r F
7 S: u) n7 ^% [4 r4 t* `6 B) ]8 b
% @4 ]( q7 N, _6 C6 t! r# g* t. Q
蒜頭2粒
! Q" i, }* S/ v. p/ g) I2 X5.39.217.77 z6 p# X" a' }3 {
公仔箱論壇7 z s4 l1 [5 i: F+ k8 Y
tvb now,tvbnow,bttvb- P& p' g' {0 }" G" ~
調味料:
: M7 y/ G0 a5 L2 Z; V. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 I% B6 Z: V% o6 |$ l
# h$ u/ j/ b. W5.39.217.77鹽...半茶匙
/ _1 R- x% N- h0 w3 f( y& `, D" h, Rtvb now,tvbnow,bttvb; @1 h6 @9 i) {8 }4 V: [, S
- C' y+ s; V7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖..半茶匙
3 z0 |# y7 e) x5 r i( t
, v3 Z$ a, j" P! r) u+ T! l" V; {* n
生粉2茶匙' i. ]5 G9 d# R9 S* ~
6 F! ^9 J* Q5 D; M9 K
8 Q5 K7 T. z/ N F( a麻油...少許
0 }# P2 v: f) ~% U+ X1 D公仔箱論壇" c) O ?9 E/ W7 H
tvb now,tvbnow,bttvb0 U" p) D) P6 R7 o k- X
胡椒粉...少許$ R' Y2 q% i0 f4 t
2 d9 C2 b C+ v4 F公仔箱論壇
1 a ?) N0 d" b Q' W) n, W2 W公仔箱論壇/ Z6 i, N8 W* Z# F: O" O
tvb now,tvbnow,bttvb4 R% i+ l1 i0 a j, l6 j
烹飪方法:
7 T- d! }! ^) W& L* ztvb now,tvbnow,bttvb
: e; c2 i+ K$ W t1 B) o8 E5.39.217.77公仔箱論壇0 P$ D, i" A! Q
1.雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。
4 r8 x+ U5 i8 i# u5.39.217.77公仔箱論壇: s2 Q$ O: d/ H, o
5.39.217.77/ S& s* z7 d8 W
2.豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。! N2 s# M3 d y
% D! ]) b/ ]! ttvb now,tvbnow,bttvb
Y' y) |* c' `9 o5.39.217.773.蒜頭拍扁去皮備用。
9 e, J% d& n) ~
4 z, V; |7 m6 }; e1 E8 s& Y3 U. e+ o( g3 q
4.蔥洗淨切段備用。5.39.217.77" ^5 p7 ^( ]( B$ a* y
' Q( @& D# e6 {2 Q' J- d; j1 S) q
4 R5 n8 \/ p8 [' d* O& q, q+ X5.39.217.775.油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \# e4 a0 \# J/ X4 o
8 D: f8 s4 f4 _% E* F+ [, C5.39.217.77
/ U7 I( k3 I# J [ R- K" W( e5.39.217.776.加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。
% |0 i) J- r0 |9 W. L4 q$ c* }- h8 m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 D& z- b* G, V$ q$ g) U7 T$ m! Z
+ d2 U. U% h3 i7 C) p# y7.原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。! z3 G y; I! f/ x
tvb now,tvbnow,bttvb5 ~' p7 m% V; T
( i- p7 L, h, Z, R1 p% G
8.雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。7 V* u, p) {* f
7 |5 X6 p- x) e: K8 Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.772 a6 R, b0 i. P3 m) N
9.拌勻回即可上碟。公仔箱論壇 d9 J3 k! ?/ H
tvb now,tvbnow,bttvb( ^/ o' J7 i+ |8 M* G7 e
6 Z: X: V& v. L" y) ?& V0 y0 Q
tvb now,tvbnow,bttvb/ d' M# i- j8 p/ t% D) G. g1 G
! F0 X- B( |+ t3 O$ s! l0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& S8 N2 y: j0 |/ l; o5.39.217.77 |