【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds" |% P# W/ {& ^& O1 U9 b4 [/ t
 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
. {1 S5 X; l9 |7 l# {8 y0 PPoint：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。
4 x0 w# l' v2 N1 q( q; x: D& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。公仔箱論壇# {/ V6 i. {5 _0 s9 G
性味：性溫，味甘。
5 Z8 o: |4 U% K/ [: t: o5.39.217.77營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。/ L$ j( L% d" _2 b
控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。
/ ^* o, f* b' ^! Z5.39.217.77控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。
6 L( H& {' Q1 n4 Q宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。
/ S% P* o, ]! p1 u- {+ Gtvb now,tvbnow,bttvb忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。4 w% Y d; f3 e4 g# N, M
 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
' {7 @ C9 ?5 e! }3 B1 b. E& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【營養配對‧健康加分】5.39.217.77$ N. Z1 |& L! v; a% {- d
南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒
2 p8 g7 S" C, c+ {' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。
5 l- g! U4 k% |" H2 Q公仔箱論壇南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌
7 c: t( I- n( A9 m; Q南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。 |
發表於 2016-2-22 11:34 AM
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