【華人健康網圖文提供/人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds
, P' g, o- i0 q2 A& z; Y1 N 南瓜子好威!照顧攝護腺有一套tvb now,tvbnow,bttvb$ ?5 G2 Q3 T3 q3 \: g! o3 m% D
Point:維護生殖系統健康,預防攝護腺疾病。
* M) q2 r3 q* i" O! v5 X' w0 s, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別名:南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }3 l" L7 p6 A
性味:性溫,味甘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X0 X2 ~' q6 y7 J2 r. s
營養成分:類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。 H8 I$ q) p$ g( z2 L
控制血糖有效成分:類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。
+ w1 y" D( X9 b/ G Utvb now,tvbnow,bttvb控制血糖的原因:類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞;鎂有助穩定血糖值。7 j" y" b8 O* m3 h! w
宜食者:三高症患者、攝護腺疾病患者。
$ a. d+ Q1 i9 R' b% ~- A* ktvb now,tvbnow,bttvb忌食者:胃熱病患者、腹瀉不止者。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s' k1 ]* s V! K2 N! ^- K
南瓜子好威!照顧攝護腺有一套
( b7 c( F9 \1 e7 Q6 _7 ?; X9 Z3 t【營養配對‧健康加分】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F5 e, P$ J1 o% J
南瓜子+雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒
2 [& `9 N3 o. W5.39.217.77南瓜子含有豐富的鈣,雞蛋富含維生素K,兩者搭配食用,可促進血液正常凝固,還能幫助維持骨骼和牙齒的健康,對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。
& W& W$ r1 M9 J s南瓜子+奇異果→強化維生素E的效果,可護膚、防癌5.39.217.77. Y l( k3 z1 L+ }
南瓜子富含維生素E,奇異果富含維生素C,兩者一起食用,可強化維生素E的效果,提升抗氧化作用,有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。 |