你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，5.39.217.77; E6 _0 \. J3 m0 ?
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，% ?% E' y. y! v+ P
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
* N1 d+ n4 k+ I! @5 z0 Utvb now,tvbnow,bttvb這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。5.39.217.77* K. Q0 A& p6 l: _( ?
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指甲剪得過短
/ R3 _/ [- m. g" Q8 O5 y. n手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
9 L6 Y& k" g6 m# G; [5.39.217.77會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。tvb now,tvbnow,bttvb- e7 A; p% _- e, I* m; x4 D
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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& T* n- W5 o# J* x公仔箱論壇打噴嚏時用手捂
9 |( s/ X! }- t2 l9 D. Atvb now,tvbnow,bttvb打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
- Z0 R) {% c1 `病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。4 V& }, ^# a5 ]7 ]7 |, T
2 Q" h5 E5 C; Y1 n) {2 m- J公仔箱論壇如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。5.39.217.779 S, R7 V ~- A/ O% i- B/ E: e# m
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眼藥水滴在黑眼球上
* c) ~5 A9 y. M( Z& ^, G滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，tvb now,tvbnow,bttvb; a1 E7 h- j& z
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
) h6 S+ P9 P* ?4 B( U) u公仔箱論壇& R5 ]( R, }# Y) ~ n0 p) v" N
那麼，正確滴眼藥水的方法是？1 V- |$ l2 v9 [1 u: u
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
' O: ^( O7 m3 T% ~, A8 W, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
/ @% p% Q: T% M/ d3 X2 o% m: ]5.39.217.77防止造成污染，所以最好懸空滴。
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|1 }/ f9 S6 @8 l J: j2 q5 ~滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。公仔箱論壇 L; L+ L: ~# q1 P i
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挖耳屎
8 s) f' j% m b4 |! d4 J- h5.39.217.77從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
2 H; R* b- p- X" U1 g) U( I而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
+ u' ~1 F4 v- a$ g5.39.217.77掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
, N; Z {! K5 Z+ ~& T5.39.217.77嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
* z; A# n$ _: ]) e. z5 T5.39.217.77實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，5.39.217.77# d# A4 u. l$ [$ O. q
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
2 D C+ r4 n% f2 b0 T* _) L2 r公仔箱論壇如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。5.39.217.776 u+ d) s; v2 e# Y# K8 i2 G
* [( ?6 U9 ^+ L/ O4 U$ Q1 j% o公仔箱論壇用指甲剔牙tvb now,tvbnow,bttvb4 Q- H2 _1 Q5 o. L6 x+ o
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C' o4 t2 p+ I
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {6 k1 o. B$ ^+ N0 ~: O$ }
3 x8 i1 a0 |- e. E8 a v. K1 Ftvb now,tvbnow,bttvb要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l" @, t& ^ `0 g3 N: c
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。9 C5 o0 U. l/ E* b0 a6 O3 T
& a, c3 ]+ F% {, m8 ^1 ]( l P起床不刷牙先喝水
& L$ N/ i' s4 `5 Z3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
1 C3 R$ E2 g' H" Q$ Z喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。5.39.217.77 c5 D. x3 K- _
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。: v( Q! W n$ `: ?
' K) h) S4 u9 N1 V4 Z8 {4 K5.39.217.77乘車打盹
2 h/ z f* v( i& m8 ltvb now,tvbnow,bttvb在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，4 d4 f, d" ~; `1 e
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
, K( f6 D7 U) _% G/ _5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T) ^; {+ m/ @9 U3 ?9 y* [
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腰帶系得太緊tvb now,tvbnow,bttvb4 v" t7 ?7 t" v$ q
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
1 ~: i1 Z* @, n( ytvb now,tvbnow,bttvb口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。( B" x( y. _) i
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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