你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，/ a" s5 r% D! x
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，公仔箱論壇% f* K5 o& |. W: U
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？5.39.217.77, N0 E. l6 w6 {* v
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {- f% O3 t4 N; E
. n+ i7 J9 P0 r' }* C指甲剪得過短
; P+ g9 K" ]7 \1 d( g" w公仔箱論壇手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
w/ |% l, o! s7 b) N5 E5.39.217.77會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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/ \5 k5 n+ H# |' d4 D G" i. v, H公仔箱論壇打噴嚏時用手捂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z0 J/ [; p; C& L
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，5.39.217.774 o( a. Z% }9 L l* k) e
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
' I9 ~. M& \ s% S5 G. I3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 B4 s. j4 D8 z' x5.39.217.77眼藥水滴在黑眼球上
* V& S! y3 U5 W& W( o {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
- u/ o' |4 O4 v公仔箱論壇可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？
6 V0 j2 V% ~, A: ^tvb now,tvbnow,bttvb眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
7 i* A0 q8 `8 R5 W/ J; k! n' K5.39.217.77使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，6 L. q' S6 \: j) F; {+ r5 N
防止造成污染，所以最好懸空滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z: ~( r& [/ U) M" c; h( y0 @3 n7 O( e
+ W$ A7 M9 q* ]& |1 E4 I& U- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
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& d6 O& l) H# {) a- v公仔箱論壇挖耳屎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I2 T- y0 g/ N% _ ^
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
" }+ T2 ^+ ]9 R而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
0 G$ U7 m# J9 U; g公仔箱論壇掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
/ z! [, W, w) }0 w, x" k! M嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
y' w; `. U& h7 d8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c! i; c- G. D, b
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
; @ \2 v8 ]7 e, ?- {, Ctvb now,tvbnow,bttvb如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
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2 b& `6 m: K: p% l+ M7 E# C$ i5.39.217.77用指甲剔牙
& m g- Y2 @0 [& w M/ x) @偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時， _, m% I9 t/ v- F
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
9 J* p+ f D! ?. N2 W+ z公仔箱論壇一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。公仔箱論壇- i6 T% J( u. T
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起床不刷牙先喝水
3 D$ x \1 T1 p* q% P1 c! \tvb now,tvbnow,bttvb一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。6 F, @0 g; O+ m @% J
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。tvb now,tvbnow,bttvb( z' P! {. ^; K* E& H
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w. u# w1 j9 l6 e* Q; O
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乘車打盹4 ~* r1 P3 s, A2 i+ R1 ?
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
& c( [: v# \1 O( D7 n! W5.39.217.77頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，2 m: @, _/ B8 |6 m8 y0 o/ {
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。9 l. ^$ q& N; k# X- @
/ I( ?! Q/ P) i) M; a$ Z公仔箱論壇腰帶系得太緊5.39.217.774 ~1 B1 F( y6 T( L0 _6 {
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，* c* X& v) f: Y8 H
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
6 N$ g3 m* B L7 ^! g( H9 F建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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