你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _- p+ j, ^5 Y
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
1 ^8 l& S k4 `. B4 K9 q8 r公仔箱論壇趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S/ y9 p: h: \9 z4 d
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l! l5 F, r: _: D; C$ T' W; w
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指甲剪得過短
# n0 g8 ~3 t% |8 _* u: `0 [手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，9 v+ d. O# n8 V6 w. e/ k
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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7 Z8 h+ o i$ w# U, Mtvb now,tvbnow,bttvb修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g5 b- P, W3 p9 Y% |
6 L7 I! s7 k: d' b1 A5.39.217.77打噴嚏時用手捂
; [* g |- l/ b" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，5.39.217.77 k" b' ?) y+ E9 l. E
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v0 C) y: G- B
. w# t" `3 p& S) P5 }& a# {公仔箱論壇如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。tvb now,tvbnow,bttvb* @* D) t' h4 |3 n5 I2 H
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眼藥水滴在黑眼球上
8 I5 R7 P# g0 _* r滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，5.39.217.77$ ]! M& t* G: w) V/ f# j( D
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？
7 `& S$ k# o5 }. L+ O眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
8 z4 b1 |0 A e1 qtvb now,tvbnow,bttvb使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
i) E9 y7 F/ ]4 S防止造成污染，所以最好懸空滴。
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。公仔箱論壇& v: G5 L+ ?/ \' f* k% ]$ p! ~; V
: L* E1 i8 B* v5 c4 S5.39.217.77挖耳屎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v5 I7 D. m3 _
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。5.39.217.77 G9 Z' @7 b4 l' I4 `- B
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
. \6 P M) c9 O% F5.39.217.77掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
c) ?7 X0 V1 E H5 B9 T公仔箱論壇嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
2 m4 |0 }/ U' C4 _, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，8 g4 v: h0 I: e* b8 ^0 o
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。tvb now,tvbnow,bttvb1 l0 ~) u/ [5 \& E7 i% P" E ~
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
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0 z5 d5 R a R1 L5 I4 m! w5.39.217.77用指甲剔牙
" I$ Y0 ]! m( v' r偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
# I, W- m# f ^( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。/ T4 a, U5 u s; g7 x1 L
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。+ X' q/ n" a" ~ F" ]2 ]
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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! A! g+ J' e" @1 J' [tvb now,tvbnow,bttvb起床不刷牙先喝水
/ o# x- {) A6 [& }! u1 h" c2 t公仔箱論壇一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。' w, ?) S2 i6 s5 d! s( @
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
* s+ `% i! Z2 E( y8 F) ], l喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j- c* i% ~& m" y1 T
" q6 y/ n. I& c* Q- I# I公仔箱論壇乘車打盹
8 Q" [. p6 x$ G- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
( J5 W2 C* z( q6 i9 d5.39.217.77頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，5.39.217.77% ~* _1 \; ~, r4 o: m9 z5 k
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。tvb now,tvbnow,bttvb- \/ B3 m- N) Y. u, o
9 p. o3 o9 J( O! W$ i4 E7 \% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰帶系得太緊
9 S3 l! \2 [* [" M0 P, Q腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，0 C3 H7 o8 {# Y
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。+ S5 @$ d& e0 x" R8 n
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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