4 @! B4 p1 l* g" w這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~2 ]$ t; o, K* q2 E' A
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《秋季五大排毒法》5.39.217.77* D3 F4 B2 I. u1 M9 a; ?1 S
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
: O$ U7 x# i; v4 W! f# v9 L# x/ E2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V4 P I) e- ~" X3 D, L5 n3 V
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L( k. f1 s8 _' A- t1 g# J
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
5 L) ]! H* Z) g. ~5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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