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材料A
! B0 W" r( M: R. w0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁.....3粒
# U* o% K5 h2 `8 Qtvb now,tvbnow,bttvb水梨.....50公克
- n. v2 r' f. X3 `7 s/ }8 Q紅蔥頭.....20公克
/ q" U2 c3 G9 Y0 n& z- R肥牛肉片.....200公克
. S" K* g) T" L' \ a7 [8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ d$ y* z K, I% y, v" k7 B( v5.39.217.77材料B公仔箱論壇( Z9 h- K O, _3 j2 m
蒜片.....10片3 K: {/ G2 l% F* i! y
生菜葉.....10片公仔箱論壇' D) S) `8 X" O& h4 Z
小黃瓜.....2條7 c2 T% o5 M9 j. [
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調味料
, p/ O7 ^2 I; D7 M+ x: \! o糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g/ U; Z/ m* `4 |# _3 O
味醂.....2大匙 z7 U) u2 S, A
醬油.....1茶匙
2 D! w# V- {% W1 p* p* ftvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1大匙
7 s* \9 M5 f5 i0 f# D$ gtvb now,tvbnow,bttvb韓式辣椒醬.....1茶匙
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( f! |4 o! T' f1 Z7 t公仔箱論壇作法
( q' H% v: p9 B) T7 G2 c2 M1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ |3 U0 _( V( s9 K, x( ^
: w; O# a; w0 L* L5 C8 x+ W公仔箱論壇2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 c* @, f3 l, {3 _/ s: u
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。5.39.217.77 `; Q& W& g1 k- ]8 T+ v
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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