公仔箱論壇: A* v3 d4 o/ n
材料
& f/ V' l' R/ Htvb now,tvbnow,bttvb雞腿.....1隻tvb now,tvbnow,bttvb x- V, p$ j9 X* _) s
蒜頭.....4～5個
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調味料公仔箱論壇: O& q" l& q$ D5 t( T( q/ D5 {2 K2 B( x
胡椒鹽.....1小匙公仔箱論壇5 |! p( \- B/ x( ~3 a& \
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作法
; t" A) b) v7 @, p, _; ~1 V3 ~1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞腿洗淨，於肉上輕劃數刀；蒜頭去皮拍碎，切末備用。3 y' R3 k% u' q8 B/ d7 I4 E) r
# Y' {! K6 {6 f! z( c+ b2 A* ftvb now,tvbnow,bttvb2. 將蒜末與胡椒鹽均勻抹於作法1的雞腿上，醃約30分鐘至入味後，放入已預熱5分鐘的烤箱中，上下火為170℃，烤約40分鐘，至雞肉熟透即可。
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$ g/ S# [$ O J5 z% W: \. v4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \$ v5 P& m. _0 O8 r9 Z" C
Tips
" y+ q; H) J$ R- l9 o1. 醃漬雞腿時，可在肉上輕劃數刀，使調味料入味。tvb now,tvbnow,bttvb, W; f: ]: i4 y* n/ P3 O
/ z# m, R1 E9 J: h# U! c2. 食用雞腿時，應去皮後再吃，可減少油脂的攝取。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V8 _9 f5 ~* |% W2 D
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發表於 2016-2-8 04:39 AM
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