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材料tvb now,tvbnow,bttvb: ^! [. n: T* p5 T( q
雞腿.....1隻tvb now,tvbnow,bttvb; G @! V/ z; ^1 B
蒜頭.....4～5個
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- ?# I1 }: x. `8 b; `4 L; q& otvb now,tvbnow,bttvb調味料
$ p/ ]- }" z$ W2 S m. Ytvb now,tvbnow,bttvb胡椒鹽.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb! ~; u1 s. t. m% O0 d: N
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6 I8 H* ` ]0 ^; E3 L1 V# E- G$ I作法
0 _( O$ N: _+ ]4 [9 P) d, Z5.39.217.771. 雞腿洗淨，於肉上輕劃數刀；蒜頭去皮拍碎，切末備用。5.39.217.77, D6 o9 `; G$ j3 [
8 v6 Z7 T/ ]& Z( d5 A" ~, V2. 將蒜末與胡椒鹽均勻抹於作法1的雞腿上，醃約30分鐘至入味後，放入已預熱5分鐘的烤箱中，上下火為170℃，烤約40分鐘，至雞肉熟透即可。
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Tips
. ]+ j+ z( e/ }3 Y1. 醃漬雞腿時，可在肉上輕劃數刀，使調味料入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R* r9 `1 D7 R
0 ~+ @* T2 z: k! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 食用雞腿時，應去皮後再吃，可減少油脂的攝取。
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" j: [% |# j5 D1 E8 s- l' H6 Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: H0 [) Q( j% s& i. _3 E( r
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發表於 2016-2-8 04:39 AM
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