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夏天來了，正是新鮮蔬菜水果紛紛上市的季節，但是，不是所有蔬果都適合所有人吃。哪些蔬果不適合吃呢？下面就給大家介紹一下哪些蔬果不適合特定人群食用，看看你吃錯了嗎？
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! |4 }3 P! d( Z" P4 _7 f9 Y# ^1. 芒果—止血，來月經的人不要吃。5.39.217.775 D; h' `$ n% M2 ?# z
芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。5.39.217.77; x, E A1 y# k9 i4 c$ u
% d# J! u. I) w9 o% ltvb now,tvbnow,bttvb2. 韭菜—壯陽，小孩子不要多吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b( W% {; j5 d
具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”。公仔箱論壇7 M5 u' A* D n3 ^! u( t
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3. 南瓜—升壓、止喘，高血壓的人不要吃。
: X0 w1 J! I% o- B南瓜中對人體的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等。$ M0 [1 c* L" G7 Q' E% M
) \. c5 f3 O) h2 w' n# n4. 山藥—補氣，失眠的人不要吃。公仔箱論壇 J, A, R0 g0 K' s6 d) i! L$ T+ V
鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常，以及動脈硬化，對維護胰島素正常功能也有一定作用，有增強人體免疫力，寧咳定喘，延緩衰老等保健作用。
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5. 蘑菇、黑木耳—瀉下，腹瀉的人不要吃。
* ?1 t9 n0 j, m# Ctvb now,tvbnow,bttvb木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。
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4 L% L# @! k% ^6 e) {# `+ S6 T公仔箱論壇6. 香菜—發汗，汗多的人不要吃。
$ @" A% o# {" q. O9 u: L/ ~具有發汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效。5.39.217.772 e) X3 _% Q$ |( R: C' i. a% i/ {
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7. 芋頭、苦瓜、雪裏紅—清熱，陽痿的人不要吃。3 u, a4 B. ^$ B6 y+ V3 I
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發表於 2016-2-5 12:08 PM
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