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材料5.39.217.779 w% `: Q) D) G; }# _$ k' {
玉米.....1~2條
3 a1 e! Y3 p: P s2 Ktvb now,tvbnow,bttvb核桃.....2~3顆* }: F( o( y, D% B9 A
熱水.....120㏄公仔箱論壇& n5 u1 w9 D5 I
黃豆粉.....5湯匙
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作法! h1 I7 e; A! ]7 F1 ~" q
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒，用電鍋或水煮熟。2 L; h3 g0 C3 }' u/ t, |8 q# M
, r v% D" Z$ H/ o; k) X5.39.217.772. 將所有材料放入果汁機中。) ~+ c: a( P; r, e& ^2 J
6 \$ f5 R- Q0 ~ z5.39.217.773. 使用瞬間打2下（將核桃打碎），再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。3 R, B5 `: {2 j8 P% |/ M
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T' s9 i# @4 E: B5.39.217.77功能：
; V9 `; \/ P( f" c增強體力、加強免疫力
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞，是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質，更有豐富胺基酸與礦物質，與生長發育有直接關係。
4 k: ^- `! y* s) y/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- X: h" {) U' [! {* C o* s+ N, Q' \ Q5.39.217.77這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年，添加黃豆粉更提升其營養素求，是為免疫力與體力加分的營養早餐喔！公仔箱論壇+ W) x: ]2 K3 U. C
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發表於 2016-2-2 05:22 AM
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