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食材1 `) w) r0 P B& P9 Q; c5 B
雞蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m6 g2 U4 o0 G; _; T. p
馬鈴薯.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb& x, S' T+ q- ?; p4 n
紅蘿蔔.....半條tvb now,tvbnow,bttvb0 i9 [* q/ i3 B+ o! D7 l6 P
薑黃粉.....適量
4 c! k8 b& j6 D m3 p( }, I; p: m) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉.....適量
2 ~8 l: \. I: Z( Q/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孜然粉.....適量
2 q/ D) g6 ^( L5.39.217.77黑胡椒.....適量公仔箱論壇( A; N" _( p6 e: T
鮪魚罐頭.....1罐4 R' r/ B& t; ?, f4 D" D! c1 h" ]8 h
中筋麵粉.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f6 n" q( x3 g9 @6 ?$ w, a
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做法: * N8 @8 y# O# n5 X
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `0 E9 k% G0 C8 @" o& F
0 k* S! z; n( U1 D6 V `2 ntvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻) F9 Y+ ?. }/ |' ^
: x; ^: F' \7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 攪拌均勻後，加入蔥花
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" t1 q& X- R$ I4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘 b5 d, Q2 Q+ C- V, @. P3 n
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5. 煎至金黃狀，即可翻面9 _% u. H; I! m' ~0 h2 i- O
% d7 D; Y4 g4 ] q5.39.217.776. 起鍋後切片，沾醬即可食用公仔箱論壇9 P3 \0 u$ @% w5 ~: `0 @
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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