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* K8 c$ k( F1 r& }4 b食材
3 |+ e, A/ i: X; m5.39.217.77雞蛋.....1顆
1 r' ], e; Z& T0 a7 H4 |公仔箱論壇馬鈴薯.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f. X F9 y2 O7 v1 Z. T9 b% X7 l( Y
紅蘿蔔.....半條公仔箱論壇. f# {+ h+ C( @. O
薑黃粉.....適量
; E3 x3 N0 t6 y' D' f$ X5.39.217.77咖哩粉.....適量
c- j% c" T0 y* s# Z# D. s% O孜然粉.....適量公仔箱論壇7 ` Q: d' G& O8 u7 y0 I
黑胡椒.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t$ W0 ~8 t# Y. f! u! a
鮪魚罐頭.....1罐
~, A5 n, T; \" W* `中筋麵粉.....200公克
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5.39.217.77- \6 N: l0 p+ B2 e: ^9 @6 \% x( {
做法:
, h) {! g1 X( F% B9 ^" Z' D1 z公仔箱論壇1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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$ S8 }$ o* N, n9 |- N2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻tvb now,tvbnow,bttvb% i- B1 J D7 b7 R3 g; L1 l; U0 K4 c
! G: u/ Q, m% |7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 攪拌均勻後，加入蔥花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q( x; ^, Y! o6 j4 d) a
5.39.217.772 e3 e' ^% { u( K/ u
4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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' y) m' ?+ Q- I! ]5. 煎至金黃狀，即可翻面
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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