tvb now,tvbnow,bttvb5 w: z( q! C4 Y3 Z6 u/ H
8 A- `6 B; a: C公仔箱論壇! s5 I6 m" V, c& c* Q
tvb now,tvbnow,bttvb# K" [+ s' {* i6 e
食材
+ V7 q! ?3 } Z9 j8 a蔥.....2支9 d( X3 R; D" h' z: P9 h
薑片.....3片
! O! \, C8 W7 `公仔箱論壇蒜頭.....5顆
8 J$ a7 |: X: Y* K' }) e& R2 p6 Rtvb now,tvbnow,bttvb板豆腐.....1盒
0 q( F2 E& M; Y. s乾辣椒.....2-3支
9 V8 r$ C& F: k5.39.217.77
" V: Z& D- N! ^/ V8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 G- h/ `+ ^* F* Ktvb now,tvbnow,bttvb滷汁
; ~$ K6 G0 ^ A: ` m5 y# r. ~0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....2匙
}; u# A6 _ q蠔油.....1匙
' C; V# d% f, c; h3 C八角.....1塊
& c7 u! Y- I, ?( F* p8 O* F5.39.217.77米酒.....1匙
4 W4 t: n) g) e冰糖.....少許
# s; s8 d1 R$ k' n$ L; n& \ w ^9 |5.39.217.77辣豆瓣.....2匙6 K9 _" s& X% s
花椒粒.....少許
( ] F: k7 t! |% i4 ^# m2 ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _" j R) Y" F: O9 e# l
3 N6 w- Z8 n& L4 L) b
做法: 公仔箱論壇! G4 Y1 b# H8 [) w# ^
1. 將板豆腐切成正方塊備用；熱鍋加1匙油，把薑片、蒜頭、乾辣椒、蔥爆香，加入2匙的辣豆瓣炒香，順序放入醬油、蠔油、米酒，拌炒後再加入6-7杯水，把花椒粒、八角、冰糖放入，待大滾後把將板豆腐加入，滾約3分鐘後換至內鍋。
3 [/ a+ w1 Q# y/ _# k- v! F% b$ z5.39.217.77
) ? N4 q) h/ t3 }- F! E) v# Y- F5.39.217.772. 電鍋的外鍋加5杯水燉滷，待關關跳起後，可以再多悶一個小時，美味又香辣的麻辣豆腐就完成囉!
- X# H: c" e D; C |
發表於 2016-1-30 05:19 AM
| 