秋葵沙律# Z, z5 I# d5 t8 w8 Q
材料:
4 ]% d! T& U, R7 o( k6 U5.39.217.77秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒
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" S1 j7 z! p- d% g3 K5 S* g5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 F# D7 }# l! ^- ]+ l
調味:
0 \1 ~4 ^7 [% l5.39.217.77糖.....適量. q7 B2 f8 r! a9 T" A$ C9 a
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4 K, {, W; Q7 y. f* }公仔箱論壇做法:
P5 Q/ r; J4 O( T1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。: k- D) Z ^ I- \" Y9 f0 K' u! Q
7 ~ j4 T! g' u! [) _2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。
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3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。公仔箱論壇6 E1 B6 g, s, I* `7 |' w7 u
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4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。
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發表於 2016-1-29 05:27 AM
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