公仔箱論壇% b8 T7 T; s4 a5 u6 `% _
材料
) b+ B' y) Q- \4 M% }7 U西芹.....50克[切幼絲]公仔箱論壇# C8 l" L1 U8 }, \% {, X- Q
甜椒.....1/2個[切幼絲]公仔箱論壇. D+ C ~" Z' R3 h+ x
西冷牛扒.....250克[12薄片]
- m: X& h% q. J7 a2 ]0 P) \公仔箱論壇甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb# v& I, o; B% S# a0 w
7 K8 `; u1 @! G( M" O9 U, K) wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77( F$ F4 e" t" x+ `9 h
醃料公仔箱論壇$ g% @" a' s( k Q0 H- z# j
粟粉.....1/2茶匙公仔箱論壇9 H8 e( s1 M- Q/ c4 b; e) i& E
純正芝麻油.....1茶匙
* m5 |# O- e M0 L5 @& h5 U5.39.217.77舊庄特級蠔油.....2茶匙( }; ~1 b. g, [% Z
tvb now,tvbnow,bttvb; \3 S* Y- ^7 |* a
% B* q5 G3 ?( p; ^tvb now,tvbnow,bttvb芡汁tvb now,tvbnow,bttvb: H9 M0 h7 Y) z0 `% \; b' j
水.....5湯匙
) b+ @2 j/ v% C2 {& d: x粟粉.....1/2茶匙5.39.217.770 I6 Y/ m6 Y1 p2 M
海鮮醬.....3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 v- J U2 n: A) |( y$ |1 L' c
蒜蓉辣椒醬.....1茶匙
, m! r5 e6 t; a1 j舊庄特級蠔油.....1湯匙
0 E6 L5 Z* q! E2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 k) O. q2 R3 o, C5.39.217.77公仔箱論壇8 x$ l6 C. o8 a0 G. r
程序: g( \! A T% }* h
牛柳與醃料拌勻。
: V: h* S" W2 ^) d. x公仔箱論壇5.39.217.774 Q# S; O3 [, L- Q4 X6 Q
將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
- [- `+ N, ^' M! O5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E( R2 t, ~9 R: `- }
用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
6 z7 X; B6 z6 @5 R9 d) s; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77& q3 R3 U* }& }$ d0 ^, l
燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
9 |! K' D k2 [; W6 c2 C! W公仔箱論壇
1 n4 y$ r5 K6 J d( r公仔箱論壇 |
發表於 2016-1-27 05:16 AM
| 