1 J S) n" V) K5 g. ?0 a5.39.217.77材料
7 L8 s& c' h7 G5 s( u3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋.....3隻
! @. A& \, j9 n0 O5 T油條.....半條5.39.217.77$ m; N: u: |+ @* t* s
水.....150毫升
$ }# g/ w( }" D公仔箱論壇鮮魚肉.....120-150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R& T% E& Q4 {7 _; ~5 o
免治半肥瘦豬肉.....50克tvb now,tvbnow,bttvb" o7 Y5 d& p+ b( T. l, r
tvb now,tvbnow,bttvb0 n' f5 d7 E; B4 ~
調味料
; x+ N" c. @ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(魚用):TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `9 Y( ]3 j( Q5 G4 o* s
鹽.....1/4茶匙公仔箱論壇* b( Y6 n8 {7 s. P4 Q7 z
生粉.....1茶匙
( O: Y4 H- B) m' e/ \tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許公仔箱論壇/ u% W' {2 ?4 j. k" J" j6 Q9 y
5.39.217.77& M( w4 m* e# I
5.39.217.772 J4 D. i$ S9 B: r, I" R
(蛋用):
3 `8 k5 T: N; r* U; M8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% v" Z1 }* U; o- ~
麻油.....少許
9 ^* ]7 z4 h% S) j1 x9 b1 q% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, _4 h! U; q/ X& Q5 S
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5.39.217.773 ]% t5 c$ h& t3 ^# e4 V
做法
* g3 i% J$ G5 V. V% B6 a5.39.217.771. 油條切片。
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3 ? b a4 Q) l; N- }3 ~% S/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 魚肉切片，調味後醃一會。tvb now,tvbnow,bttvb$ {2 Y5 F: I) R4 r8 o- h- F
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3. 蛋與水拌勻後調味。
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& a' f- X, O; h/ b3 v4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。公仔箱論壇, m1 F" r/ I h7 k" ^
( s3 {. g2 o* i; ~4 ^8 n% [tvb now,tvbnow,bttvb5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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