3 t2 y$ Y: ~/ ?5 btvb now,tvbnow,bttvb材料
& I5 {9 }' \* i7 xtvb now,tvbnow,bttvb蛋.....3隻公仔箱論壇9 k" z( U& {' J) S( o
油條.....半條
2 T. S$ D# p/ `' l水.....150毫升tvb now,tvbnow,bttvb# s" [% f3 a( F5 c+ g: }0 i
鮮魚肉.....120-150克
' e( F+ h; b; Itvb now,tvbnow,bttvb免治半肥瘦豬肉.....50克公仔箱論壇8 T3 r6 b) K6 _: T Y$ A
+ z/ s1 U J& n" g w7 A調味料tvb now,tvbnow,bttvb! [3 V2 v1 I, H, a# L
(魚用):
3 A* Q3 Q8 l5 j& T. U鹽.....1/4茶匙
6 x! E V9 o, x: @公仔箱論壇生粉.....1茶匙. A. f d5 n. z
胡椒粉.....少許
2 S6 d) B4 V/ y9 y. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?% \/ |4 T5 Q9 ?4 @! b
tvb now,tvbnow,bttvb7 o9 ~7 v1 q, }! Y! l4 q7 Y9 h
(蛋用):
. V% r e3 o6 H# j$ Q) g油.....1茶匙5.39.217.77, d9 M& l4 ?, s" E
麻油.....少許
$ `) g2 A$ b7 d0 T0 S6 w鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb K2 y6 M- c" @
- `* D, [5 e3 q- H+ j( k: y
$ t. O) v; f/ a* M+ _4 a9 x1 A做法
h J* H; ]1 W; X) l0 L5.39.217.771. 油條切片。
' r2 _) \6 G. r& N E1 T' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 a% M% b$ @* }) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 魚肉切片，調味後醃一會。) R& i o$ I$ M
tvb now,tvbnow,bttvb5 D( z ^+ a( G7 f9 Q% i
3. 蛋與水拌勻後調味。tvb now,tvbnow,bttvb5 @ f! ^. K* d6 e* f% m
& {6 _) G, ]6 i0 \% w z* z5.39.217.774. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。6 _; G1 K* ]& s& P1 y2 f K8 `5 |2 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H* M2 F3 L' w) E
5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。. h" ]( Q$ B4 s8 {( p
|
發表於 2016-1-17 05:32 AM
| 