7 b' i# T2 u: b, g P: k( u+ T3 C& E公仔箱論壇
W7 `- @4 v+ S% Q9 I4 h& ~; r$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. l+ b$ r( b" O% c3 u
材 料公仔箱論壇5 {! |) v% y: |1 R
豬 脢 肉 300 克 、 素 肉 碎 20 克 、 杞 子 少 許
9 l1 ]8 w' k, c2 Q* Q9 l5.39.217.775.39.217.77/ j }3 ?. U4 g# U) h
調 味 ： 鹽 1 茶 匙 、 糖 1 1/2 茶 匙 、 生 抽 / 粟 粉 各 1 湯 匙 、 水 1 1/2 湯 匙 、 麻 油 少 許/ n* Q, N$ I0 e+ [0 \* s% L2 J
5.39.217.77/ j' L$ k. n) E/ m
南 瓜 茸 汁 材 料 ：
% K9 z/ X+ G! r: c; w( i% y公仔箱論壇南 瓜 300 克 、 清 雞 湯 4 湯 匙 、 茄 汁 1 湯 匙
# A$ p1 _& J3 B) }
+ {9 W7 J/ a5 {7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：5.39.217.774 G) E& I2 R9 z) ]4 t# ]3 H9 Y0 y9 Y1 N1 `
1. 南 瓜 去 皮 ， 蒸 20 分 鐘 至 全 熟 後 壓 成 茸 。
+ m% _- g" e7 D, S' F. c
+ W% b3 l2 a) u* a/ N2. 煲 滾 清 雞 湯 ， 加 入 南 瓜 茸 及 茄 汁 拌 勻 便 可 。, N0 C; w! c- c! I. O7 r3 u
* e3 G' p; W/ H; R3 t8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法7 n) L, L6 {/ n
1. 素 肉 碎 用 水 浸 約 半 小 時 ， 隔 水 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~% v" T/ F, q" n& n3 [
, `) G0 o) D" e# {! l
2. 豬 脢 肉 絞 碎 ， 加 調 味 料 及 素 肉 碎 拌 勻 ， 攪 拌 至 起 膠 有 彈 性 ， 放 雪 櫃 雪 15 至 20 分 鐘 。5.39.217.77, s: i# O& ]( E9 U9 h- Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T7 C0 W! o3 n+ H# I! G# {" L+ M) z
3. 把 肉 碎 分 成 8 小 份 ， 搓 成 小 肉 餅 ， 面 放 少 許 杞 子 ， 排 好 在 蒸 碟 上 。
\+ u5 S7 n. m. F' S/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T; Q* w6 V0 m+ P3 ~% A
4. 用 大 火 蒸 約 15 至 20 分 鐘 ， 隔 去 水 份 ， 把 南 瓜 茸 汁 淋 肉 餅 面 上 便 成 。
6 }2 k( A# `4 t& I% }: ]# n5 atvb now,tvbnow,bttvb
_7 p T2 `, n+ J |
發表於 2008-6-2 12:16 PM
| 
