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每天都堅持喝一碗， 連續喝三個多星期，不僅白頭發不見了，而且皮膚會變白皙和光滑，氣色也比原來好！好東西要大家分享，其實熬這個粥很簡單啊，愛惜自己的身體就算多花點時間tvb now,tvbnow,bttvb% J7 Y0 t( f4 O$ M4 q8 ^: Z
和精力又有什么不好呢，所以我把這個方子轉載過來，希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心，我也會開心的。
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黑豆（1小把）
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黑米（2把） ; P6 R& @( N5 f1 a R
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4 t: E% K. j1 |黑芝麻（1小把）5.39.217.77. P, f" u7 ]4 {1 \* }1 a
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百合（10片） tvb now,tvbnow,bttvb. K" q4 k' }8 R' ~* u$ R
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0 c3 B; @9 p/ D( B5.39.217.77薏仁（3把）
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% D) o8 A1 g! p核桃（2个）
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大米（2把）
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$ J3 s- }2 b: Z! L, D公仔箱論壇红糖 % d1 P7 ^# C0 Q
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另外核桃也可以換成花生米。 $ u# W8 c; t* J2 ~0 @( _
- E# C# E; R% C5 B+ q7 N1 `以上是兩個人的量。 4 v. T5 y' d/ t; |0 O" x; a
, d& v& B, a4 r3 H; ^& A公仔箱論壇每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！
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喝了這個粥三周多以后，手指甲的小月牙會變多，小孩子喝了以后，冬天臉上會變紅潤，身體變結實。
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自己好好收藏吧 以后留著用，臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡，都是可以通過強悍的腎臟來抹去的，世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官，就是腎臟。 |
發表於 2016-1-15 09:11 AM
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