材料（四人份）5.39.217.77" T# x X! x: J; J
新鮮多寶魚…………………………………..1條
( I) K- B) _2 q# P5 q新鮮刁草………………………………….數小束! ~9 g% m+ F& l" o
橄欖油……………………………………… 1湯匙+ k8 H* F P& Z, z7 {" c& i
牛油…………………………………………. 1茶匙
6 D" g' O1 G1 q+ H; N7 A8 N海鹽……………………………………….1/2茶匙
2 u7 m d/ ~' b: G公仔箱論壇黑椒…………………………………………. 1茶匙
' R2 x! L* L9 R4 A5.39.217.77牛油…………………………………………. 1大塊
! U" n+ O: S+ N: ~2 Dtvb now,tvbnow,bttvb檸檸………………………………………….. 1/4個
3 Z% G. @% `7 I' P" `# X$ Rtvb now,tvbnow,bttvb; ?, T/ P4 S& b1 i2 }" v9 l3 h
/ i- k$ a4 J3 Z& p/ V! I, t+ h5 ptvb now,tvbnow,bttvb做法
* F+ N+ Y# a4 H+ |8 x& F) z; ~Step 1
! B; K+ [& f1 C1 l$ V0 utvb now,tvbnow,bttvb將焗爐預熱至220度。於焗碟上塗牛油。& x' t. M. U: g% V3 s: C/ V \
+ v; r$ j& I i# m. ~9 X6 ]; ztvb now,tvbnow,bttvbStep 2
$ G! L( {* W; N% @/ H" }) Jtvb now,tvbnow,bttvb多寶魚置於焗碟上，於表面 |
發表於 2016-1-13 04:13 PM
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