材料：4人分量
# z; |' x# S8 ~3 u6 Xtvb now,tvbnow,bttvb1）大口魚乾3隻5.39.217.778 f- g# F, w, J1 H" H- N8 K( h
強肺，治咳，滋陰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O: x" s. m5 E) @% |0 ~
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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3 a4 }& O! c! I* x( j2）眉豆2両
5 e7 M5 C) b! Ftvb now,tvbnow,bttvb健脾祛濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n! o/ D. x5 u! w% E
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3）節瓜3個
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4）雞腳8隻
1 _1 C; D" D6 s3 p' l4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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7 E- x2 d: }7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）豬一斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X- _" ]6 p& v% @5 \0 I5 e
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6）薑4片tvb now,tvbnow,bttvb% \- j" z! T: d+ y: K7 s
驅寒、辟腥3 Y- c% h9 v1 g& J9 o
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1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）公仔箱論壇" L/ G& [8 o% t) F2 n4 M
( k6 f3 ^( C) [9 X+ T. L2 b2 I, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.眉豆用清水浸約20分鐘
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* P9 \. L/ N ?, Htvb now,tvbnow,bttvb3.薑用刀背拍扁/ y: m2 m+ R& r6 p3 z. e
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件tvb now,tvbnow,bttvb, w) g B, n# I! m' w6 Y) A5 g
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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( e& N2 ?3 t E- s5 L) n5.39.217.776.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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