材料：4人分量+ q3 v) _8 ~2 b6 U4 c
1）大口魚乾3隻 j( Q& U$ E3 O. J' o9 M
強肺，治咳，滋陰5.39.217.77* Z, L! |* t* }. | x, N
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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2）眉豆2両tvb now,tvbnow,bttvb! ^% r) X5 @1 e- P
健脾祛濕公仔箱論壇* P1 Q+ n) a0 p$ V
! j4 o! J) _* S$ m; x3）節瓜3個
& K: T, [7 ]: s9 ?生津、止渴、健脾公仔箱論壇+ S5 ]' W( h5 M4 G3 l; Z
. a+ b o ^3 a6 `, m6 u) S1 L4）雞腳8隻tvb now,tvbnow,bttvb+ @3 i* o) R/ r$ M- d
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚: N8 o% X6 x8 c- T
% v; ?2 I; G* z" |9 `/ h5.39.217.775）豬一斤0 [8 j6 \( S0 ]. { g/ o/ _
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6）薑4片
* p% O! z) P& J1 x" ]tvb now,tvbnow,bttvb驅寒、辟腥
4 N; D) v. J% J( Q* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 g, h. y Z+ j3 y. ?5 K' |5.39.217.77Steps
5 y3 {7 q% m7 E# z, j1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
. j, X& u( P) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~2 l1 i: f0 Y* k( y% V
2.眉豆用清水浸約20分鐘 A! H: }' ]& t5 s1 B) W: H) x6 e9 E
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3.薑用刀背拍扁公仔箱論壇: B0 w" n2 n3 j+ [. Y7 B3 S
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H+ n- o+ p8 w+ A- A' b, F
tvb now,tvbnow,bttvb4 c! Q: G1 Q, F7 U
5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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4 I* ~. N* k, u, u$ Z& p6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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) Q. u9 n: u' n" T1 H4 _% o& V! t公仔箱論壇注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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