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材料公仔箱論壇1 e7 U; G& n, J
1.
" |% ^; `: D7 J+ ]4 H# n) F5.39.217.77蘑菇.....80gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J" Z4 v9 Z' s. `+ t* }; W
牛肉.....250g4 L: u3 z+ A/ h, a8 @$ A D
培根.....150g
& n* J8 y2 A9 C% vtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....100g公仔箱論壇$ _# ^$ G( |9 L. z4 G- @ X
紅蘿蔔.....100g5.39.217.77& D/ {" x# Q/ u2 Q E
馬鈴薯.....100gtvb now,tvbnow,bttvb) s- W* n! Y& w5 R& y3 y O; O
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+ A" `5 W( t8 B; k% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.
8 W0 _5 i8 F- r公仔箱論壇蒜頭.....1瓣
# V$ s/ t. @7 [; E6 c2 }4 s/ a公仔箱論壇巴西里.....少許tvb now,tvbnow,bttvb$ {' Z+ L! W: k" {9 R
& r6 B) k) L- n. a4 L
5 @: R: @6 k: w2 m5.39.217.77調味料
0 J. b5 V8 }. n鹽.....少許公仔箱論壇+ |: @1 U2 `/ v! ?' C9 C
紅酒.....2杯公仔箱論壇, r) @5 w- c6 a7 a& m# W4 \
高湯.....2杯+ Y% ~5 z U/ d6 b
牛奶.....1杯
7 H, x; J% N* N0 }: a6 |6 V1 ?tvb now,tvbnow,bttvb奶油.....3大匙
/ J* H1 V- d: `3 k1 K1 ?7 A5.39.217.77麵粉.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z- w0 I- P4 J. T' i. n( v
月桂葉.....2片6 E" c7 b! N/ G
胡椒粉.....少許
* c; ]9 Q Q7 N& [4 I6 j- p咖哩粉.....2大匙
8 A$ p4 T# [; k4 i- O1 W公仔箱論壇鮮奶油.....3大匙5.39.217.774 W8 |: j8 j% k7 O
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作法公仔箱論壇5 Q" |4 C" r4 ~' s
1. 將牛肉、培根、紅蘿蔔、馬鈴薯、蘑菇及洋蔥切大丁，巴西里切末備用。! T3 v \% T. W, I. x$ B
6 ?; a2 X- E6 X; x2. 牛肉沾上少許麵粉後用油炒過，取出備用。5 b- a% N. e7 T' j$ u4 V
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3. 燒熱鍋子，放入奶油，將洋蔥丁、蒜頭爆香，再加入培根、紅蘿蔔、馬鈴薯、蘑菇丁炒香，放入咖哩粉、麵粉炒勻。' U& v F' `9 M# _! S/ y
. M% e7 b$ }2 D, p* M- Ptvb now,tvbnow,bttvb4. 將牛肉、紅酒放入煮，等酒精蒸發後，再加入高湯、牛奶、月桂葉、鹽、胡椒粉，以小火煮約1小時後，將鮮奶油倒入拌勻，盛入碗中，再撒上巴西里末即可。 5.39.217.774 L- }0 D( d; Y- ~0 s% \$ B% j5 a; M
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發表於 2016-1-8 05:09 AM
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