. }% Z" @9 M4 r5 n. I ]. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
6 R# P* P8 q( g$ r8 l5.39.217.77魚.....1隻6 H0 X8 _# r* b; R) q$ @0 o
鹽.....1/4匙
! M4 ~. k( @4 G5 i5.39.217.77
, a% [ K, o4 P& M- U公仔箱論壇1 ~- J) t$ Z+ t, w7 O( [/ ?, N4 m/ ]! z
調味料
+ m, Z9 ~' ~7 S& { E/ U公仔箱論壇泰式辣醬.....適量
9 G( B! o, o: q: ]7 Q* r% p% w公仔箱論壇
' X% P0 p1 j" D K& K. _; S5.39.217.77# w) D4 X& g# G% E
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L: g# \7 F$ p, \6 J$ t
1. 先將魚洗淨，在魚身處輕輕劃2刀，並將鹽均勻灑在魚身上備用。5.39.217.770 [" W7 [/ \* x5 S+ |+ G
; c8 @3 a8 I3 h& h/ O1 v) ztvb now,tvbnow,bttvb2. 烤箱預熱，以上火180℃、下火180℃，將作法1的魚放入，烤約10分鐘即取出，在魚身上均勻淋上泰式辣醬，或直接沾食即可。公仔箱論壇$ ~3 }+ t. o. r2 h/ g I
0 X# n# b, j- k公仔箱論壇 |
發表於 2016-1-7 05:12 AM
| 