* B* I0 k1 Z- S6 i$ g% d( t y m8 F- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
% ~& ?1 n8 f2 Y1 N7 K6 O5.39.217.77鮮香菇.....朵
+ J* Y: r2 B2 k9 x2 A3 Y5 H ttvb now,tvbnow,bttvb蒜片.....5公克
: u2 T F% I, Rtvb now,tvbnow,bttvb辣椒片.....5公克
5 n' M+ u& G+ J& b! g1 V芹菜段.....40公克
. x6 g0 ?* R0 X) q8 J( Z高麗菜.....400公克
4 X, O: ]. y& I+ A; a6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....20公克
1 ]7 b7 a' {. }' b6 q/ o+ \5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb' M8 _) m& ~( f6 x
! v5 R$ E9 x: Z( }% q0 mtvb now,tvbnow,bttvb調味料
+ Y3 y/ [2 ^% a鹽.....少許6 S& j0 J; m! V4 }; j
米酒.....少許5.39.217.775 C5 d2 O5 y* H7 f2 Q/ }5 D
炸醬.....1大匙
N! g, f, l- Z! i3 y: z雞粉.....1/4小匙
/ D( v7 |3 X0 ^6 ~- f4 N; ^$ vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V/ ^: @! H: N' O) e, s) }' i
5.39.217.773 q- r$ u- q$ N6 e
作法
/ q( X6 k) ?: ?) Y" c0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
& I9 x$ K" J: m) V; R5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* e5 T9 J- b. Z T; C) b5.39.217.772. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。
( [& @6 y G( S8 F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?* T' f4 \6 N2 w
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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