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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G6 U, G! @6 }5 o' ~
A.
r I) H7 n) o4 z, y# g, wtvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉.....1/2塊tvb now,tvbnow,bttvb( l2 L E$ J: A. Z; T
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B.: n7 P. M7 N$ Z! }/ W- ]( ?, Q4 p7 V" D
水.....50CCtvb now,tvbnow,bttvb. O5 P: T8 E W; d& O2 N
糖.....1大匙公仔箱論壇* P+ w1 u7 y7 i3 t t4 j
蔥末.....20克
: l1 g' I* O) M/ m" C* ^; g5.39.217.77薑末.....10克
' ?9 ^; l7 B& p8 g% n6 m. p4 y; Itvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....40克tvb now,tvbnow,bttvb/ ^/ x0 t9 R4 e/ q
味精.....1茶匙5 N- @2 n" Y8 X) R$ j: h- U
料理酒.....1大匙
& _5 j C; u9 j" k7 M5 y5.39.217.77醬油膏.....1大匙
; M0 U0 E( v3 Z2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉.....1/4茶匙
/ R. `+ M, _$ r$ V小蘇打.....1/4茶匙8 ]( {+ g& \0 A3 o6 y& y
: [6 r" ] x0 B8 L1 n公仔箱論壇1 G; k; F* h% M& y0 \4 U* Q
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胡椒鹽.....適量
4 p/ e$ [9 m6 r, f公仔箱論壇炸雞排粉.....100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t0 X, L" u n* ^" b
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作法( m3 f' z8 t1 c2 j
1. 雞胸肉洗淨後去皮、去骨，橫剖到底切斷成兩片肉片備用。& f0 k% I/ X: T/ [+ m
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2. 材料B放入果汁機中攪打約30秒混合均勻即為醃汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V j5 P8 [1 o. P. p& z+ A* R. o9 _3 x8 D
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3. 作法1的雞排肉以作法2的醃汁醃漬約30分鐘後撈起瀝乾，再以按壓的方式均勻沾裹炸雞排粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb, Y# Z, L7 g) R
) u, U' u' W- U/ F* {' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 熱油鍋，待油溫燒熱至150℃時放入作法3的雞排炸約2分鐘，至雞排表皮酥脆且呈現金黃色時即撈起瀝油。
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8 ^. U" i- @; t6 Y4 @3 }' {5. 食用前撒上適量的胡椒粉即可。# ~9 B5 }' ~2 [# i: ?+ d
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發表於 2016-1-6 05:01 AM
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