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材料
( \9 t' l7 X9 I6 T' D' C5.39.217.77水.....200cc公仔箱論壇" E/ `& c. N- L) V
柳松菇.....適量
" f, ]0 b# Z# y3 u5 t' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米飯.....90公克
8 W9 r" I; a% ?9 Q9 w0 u紅蘿蔔.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {3 W4 U# U/ h! ~3 @
白花椰菜.....15公克
( o1 a1 M5 f. ttvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L4 |' f- g3 l, i4 ?, Z7 J
$ x+ Q" x: u L2 o調味料& n; F! {. d& Y5 x! ]' s
A.1 x- t3 `& \3 r+ T" h/ I0 x3 Z
水.....10cc. I4 O. U [* m( ~0 n$ F
玉米粉.....1小匙
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B.公仔箱論壇. l' o2 f- h/ o/ S+ d
鹽.....1/2小匙公仔箱論壇 I# K1 f4 J) P5 s
味醂.....1/4小匙
9 X+ f6 u9 v' `+ W* A' }5.39.217.77橄欖油.....1/2小匙. C9 F* I A; B7 `* P" n
公仔箱論壇2 W1 y6 P1 u; S3 ^6 F
( F; @$ B! u6 p* Q% q2 Q5.39.217.77作法
, `0 c4 X% `4 N5 x- ^, Ftvb now,tvbnow,bttvb1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。
' ~ U6 g& ?( l$ q f: [1 L5 @/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 A9 }7 R! ~1 ?/ I( H2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。
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/ w4 h' l( e& u4 R, h6 G3. 調味料A調製成玉米粉水備用。
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4. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k* A3 F! W7 I* n+ C; D
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發表於 2016-1-6 05:00 AM
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