1 b% l! P' m/ b3 h/ B5.39.217.77材料
' x/ o" v2 [; ~% {( |, ?% c/ X公仔箱論壇白飯.....120公克5.39.217.77+ C, J: I# t: H; O
起司絲.....50公克
. s2 ^0 I6 ^8 c) U/ d, u4 h5.39.217.77蘑菇片.....20公克5.39.217.77; G) c) f9 m# ~- o
袖珍菇.....10公克
+ ?9 q. d. A2 Y6 W0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇片.....30公克
4 s9 Y) m% {$ `7 \8 t" S& d紅甜椒塊.....20公克
2 Z" x: E+ p6 X, [2 F7 k2 m5 I( ~黃甜椒塊.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb( B9 y0 x2 d2 z/ t
綠花椰菜.....10公克
4 I( F5 d; I9 ?! ]/ u; W6 H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]0 W* G) }* c i3 J' l U) e
公仔箱論壇* Q# E5 N, M; _1 @! @: T) O/ V4 ?
調味料5.39.217.77- I) L! P9 c `6 ]
鹽.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb% o6 q' v$ {9 O- D
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作法
0 n5 G& W9 ?, C# ^5 I! g1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。
" V2 P# E9 R; g9 j1 Q$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% r7 W+ A9 E# ~* z# m# @
2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
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3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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發表於 2016-1-5 04:58 AM
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