( B8 y3 e) E$ `( l吃對東西，真的可以越吃越健康。薏仁不但可以消水腫，專家研究還發現，每天吃半碗薏仁，可以抗癌，薏仁上的麩皮，能夠抑制大腸癌和肺癌細胞的生長。- g9 K! s3 F( ?; Z& U5 q
公仔箱論壇6 {, ^1 u3 R5 f
夏天快到了，吃下一碗冰冰涼涼的薏仁，健康又吃的飽。以往被認為有消除水腫作用的薏仁，其實功效不只如此，台大教授進行長期的動物實驗，發現吃糙薏仁的麩皮，罹癌率可以大大降低。
) w' T# L% r& ^4 ]# K% N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L* d+ x) R2 Y/ z! ?5 f' \
薏仁是穀類，可當主食或加入米飯烹煮，如果換算體重六十公斤重的成人，每天只要吃半碗份量，大約六十公克的糙薏仁，就可以預防大腸癌、肺癌，並抑制癌細胞的生長。公仔箱論壇: s! n: x% P+ w- q" Y
' V% u7 ?$ ~- Q2 R5 n* r公仔箱論壇一般人喜歡選購大顆、進口的薏仁，但大部分都已去除麩皮，不如本土糙薏仁營養有效，不過薏仁畢竟是食品不是藥品，要有耐心持之以恆的吃，對健康才有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C$ M/ g* Q% E+ t; N
8 V" K( ?8 e: Etvb now,tvbnow,bttvb7 i4 k" n. f+ I4 X+ N+ v
|
發表於 2016-1-4 02:43 PM
| 