8 |! I. |: n4 a% F6 D( D! p& J+ D5.39.217.771.冬瓜:含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤;
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& X" Y; q3 X3 T5.39.217.772.胡蘿蔔:含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除;公仔箱論壇" F( Y2 H/ Z& ~6 R
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3.蘆筍:富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。5.39.217.77 b% A$ K! z; N; c' j0 K! @2 Q
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4.黃瓜:含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,是傳統的養顏聖品。公仔箱論壇, l( j5 T U, |1 P- a7 j
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